목디스크 같은데요 ㅜㅜ

[이베트]

한달전쯤 부터 팔이 조금씩 아프더니
이제는 목 뒷쪽부터 등쪽 날개뼈부근이랑 팔전체 손까지 너무 저리고 아파서 한의원에 침 맞으러갓더니 목디스크같다고 ㅜㅜ
한의원에서 침맞아도 효과없고
병원 가봐야할거 같은데
동네에 재활의하콰 잘보는데 잇는데
거기가도 될까요
아님 정형외과 나 신경외과 가야할까요
가면 엑스레이 기본이고
씨티나 엠알아이 찍자할텐데
그거 다 찍어야할까요ㅜ

[가을여행]

첨부터 한의원은 좀 그렇죠
한의원에선 어깨아프면 무조건 오십견, 목아프다면 무조건 목디스트,그러더군요
실제로 정형외과 가보니 어깨는 석회 때문인걸로 나왔어요

[가을여행]

글코 워낙에 실비에서 돈이 나오니 요즘은 정형외과 무조건 초음파 하네요
전엔 일단 엑스레이 촬영하고 그후 필요에 따라 초음파 했는데,,
과잉진료 정말 문제인거 같아요,

[.....]

저 똑같은 증상인데 다 찍었는데
디스크아니었어요
운동하십시다
저도해야함 ㅜㅜ

[이베트]

답변주신분들 감사해요
근데 윗님 무슨운동 해야할까요 ㅜㅜ

[인생지금부터]

한의원가지 마시고 일단 병원에서 정확한 진단을 받으세요..
심하다면 약물 치료 받으시구요.
아니면 운동으로 좋아집니다..
단 병원도 과잉진료하지않는 곳 잘 찾아가세요..

[그..]

스마트폰 일주일만 전화 외에 내려놓으시고
하루 세번 국민체조 같은 맨손체조하시고
걷기만 30분 정도 빠르게 해보세요

목디스크나 비슷한 증상은 거의 스마트폰이 원인 ㅜㅜ

[디스크]

목디스크 일때문에 걸릴수도 있습니다. 목디스크 시술을 두번이나 받았는데 아직도 아파요. 웬만하면 운동으로 다스리는게 나아요. 유투브에 목디스크운동 찾아보면 많이 나옵니다.

[......]

당연히 사진부터 찍어야지요 ㅠㅠ
목디스크가 아닐수도있어요

베게 낮게 베고 자세바르고하고
병원가세요

[ㅁㅁㅁㅁ]

백년목 책 읽어보시구요
목디스크는MRI상 별로 티안나도
증상이 심하게 올수도 있어요 부위에 따라서.
저도 그랬던 경우고요