82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

루테인에 비타민D가 함유되어 있으면 따로 비타민D를 복용할 필요가 없나요?

ㅁㅇ 조회수 : 1,879
작성일 : 2019-12-25 00:40:42

겨울이라 비타민D가 부족 하지 않나 싶은데 ..제가 루테인을 먹고 있는데요 ..그 루테인 한 알에


 비타민D가 하루 권장량 100프로  함유 되어 있다고 표기 되었네요


 ..그렇다면 따로 비타민D를 사서 먹을 필요 없을까요?

IP : 218.157.xxx.186
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.12.25 1:32 AM (106.102.xxx.28)

    먹을필요 없죠

  • 2. D3
    '19.12.25 2:05 AM (106.102.xxx.241) - 삭제된댓글

    고용량으로 먹어도 흡수가 안된대요 남자는 더욱
    저는 하루 3~5000IU 먹어요

  • 3. Vt D3
    '19.12.25 2:06 AM (106.102.xxx.241) - 삭제된댓글

    고용량으로 먹어도 흡수가 잘안된대요 남자는 더욱
    저는 하루 3~5000IU 먹어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1016529 시세보다 5천 더 줄테니 우리집 팔라는 아래아랫층 100 ... 2019/12/25 52,148
1016528 네이버 아이디로 세무조사를 신청할수도 있나요?? 3 ㅇㅇ 2019/12/25 1,186
1016527 전국 최고명문 서초 원명초등학교 6 아크로비스타.. 2019/12/25 5,910
1016526 단독주택에 설치한 물탱크 1 주택 2019/12/25 2,443
1016525 김밥에 오이 or 시금치 뭐 넣으시나요? 35 ㄱ 2019/12/25 5,339
1016524 故 김성재 전 여친, 약물 전문가에 10억대 손배소 제기 13 ... 2019/12/25 11,606
1016523 현재 벙커1 앞. Jpg/펌 4 헐 2019/12/25 2,242
1016522 고등 중간보다 기말 더 어렵나요? 3 고등성적 2019/12/25 1,440
1016521 언론의 조국은 일본인가봐요 8 요즘 드는 .. 2019/12/25 1,498
1016520 오늘 오전10시50분 펭수출연 EBS최고의요리비결 방송해요 6 펭펭 2019/12/25 1,511
1016519 저는 필라테스 하면 짜증이 나요. 16 ㅇㅇ 2019/12/25 11,077
1016518 양념게장 한 근은 몇 그램인가요? 6 ... 2019/12/25 2,985
1016517 19금ㅡ부부가 서로에게 6 질문 2019/12/25 19,376
1016516 아파트 윗층 누수 소음 어찌해야할까요? ㅠ 2019/12/25 2,172
1016515 덕다운패딩 냄새때문에 미치겠네요 23 완전 2019/12/25 16,670
1016514 밖에 눈와요? 2 ,, 2019/12/25 3,087
1016513 이런것 가정폭력에 해당되어지는 걸까요? 9 ..... 2019/12/25 2,815
1016512 고등생 과외 보통 몇시에 하나요 8 두부조림 2019/12/25 2,723
1016511 맥 건성용 파운데이션 미네랄라이즈 단종 후 방황 중 5 건조 2019/12/25 1,995
1016510 모든 따님 아드님 다 잘되길~~ 15 다들 2019/12/25 2,147
1016509 외고 면접때 정장풍 옷을 입어야 하나요? 9 면접 2019/12/25 3,106
1016508 [펌] (분당구 수내동) 닭강정을 무료로 드립니다 7 zzz 2019/12/25 3,902
1016507 헤드헌터에 지원하라는 메일을 받았어요. 4 구직하는 중.. 2019/12/25 2,484
1016506 젖은 수건 어디에들 말리시나요? 19 궁금 2019/12/25 5,611
1016505 검찰은 왜 대통령이 나간사이에 조사하나요? 17 ㅇㅇㅇㅇ 2019/12/25 3,481
< 31061 31062 31063 31064 31065 31066 31067 31068 31069 31070 >> 이전 자유게시판
게시판 검색