이 링크를 안걸 수가 없네;;;
https://youtu.be/KWuNGdeYeYQ
이 언니 황금 바디라인 보고 마음잡으소서.
하루만이라도 저 몸매의 1%라도 비슷하게 살아보고파서
운동 열심히 하고있지요~
뚱뚱해진다 뚱뚱해진다 하고 외치세요
일단, 가서 유산소만 하고 오자..
그런 맘으로 나가요.
다이어트가 목적이라면(네, 전 일생 다이어터입니다. ㅠㅠ)
겨울에 현상유지는 해 놔야 여름에 덜 고생한다.. 그런 맘으로
일단 가요.
정말 가기 싫은 날은 가서 트레이드밀하고 스트레칭만 하고 오자.. 그렇게..
여기서 반전은.. 그렇게 가면 할꺼 다 하고 와요. ㅎㅎㅎㅎㅎ
일단 갑시다.
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