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골다공증 이신 분~~~~

해보자 조회수 : 1,976
작성일 : 2019-12-17 12:12:27

어디선가 읽었어요ㅡ

어머니가 골다공증인데 겨우내 무차를 그렇게 마셔서

완치를 했다는 글.    나이도 있어서 완치까지야 아니겠지만

계속 그렇게 무차를 즐기면 사는 동안은

골다공증이 심해지진 않을 거 같습니다.


그래서

저도 무차를 만들었습니다.

채치는 식으로 잘라서 건조기에 말렸습니다.

말린 걸 냉장고에 넣어두고

조금씩 스타우브 무쇠냄비에 넣고 덖어서

만들었습니다.

해보니

그냥 냄비보다 무쇠에서 덖은 무차가 훨씬 맛있네요,

불을 너무 세게 하지 마시고 중 정도의 불세기가 좋은 거 같아요,

타지않게 나무젓가락으로 살살 저으면서 만들었습니다.

너무 맛있어요,


무,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,가 그렇게 좋답니다.

뼈때문에 고민 많으신 분들,,ㅡㅡㅡ 무 깍두기라도 많이 드시면 좋겠습니다.

무가 뼈에 좋다는 얘기,,첨 들었어요....너무 늦나ㅜㅜ

IP : 112.152.xxx.131
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지나다가
    '19.12.17 12:23 PM (211.247.xxx.180)

    무차 정보 감사
    당장 해볼게요.

  • 2. 저는
    '19.12.17 12:24 PM (180.68.xxx.100)

    평소에 보리차 대신 무차 마시는데 골감소증에서 골다공증으로...ㅠㅠ

  • 3. 저도
    '19.12.17 12:36 PM (124.50.xxx.242)

    건강검진 받고나니 골다공증이라해서 일 년간 처방해주는 약 먹었는데 일 년뒤에 또 검진하니 이제 그만 먹어도 되겠다며 처방전 안써주시던데요

  • 4. //
    '19.12.17 1:04 PM (61.78.xxx.159)

    무차가 골다공증에 도움이 된다구요? 처음 알았네요.
    무 채썰어 말린 뒤 냄비에 한번 덖어서(얼마나 덖어야 할지??) 물 부으라는 말씀이신가요?

  • 5. 알려주는김에
    '19.12.17 4:05 PM (182.216.xxx.228) - 삭제된댓글

    물1리터에 말린 무를 어느 정도 넣을지도 알려주세요.

  • 6. 이해가 안가서요.
    '19.12.17 8:47 PM (112.157.xxx.5)

    제가 골다공증 약을 대학병원에서 처방 받는데 무차가 특효라는건 첨 들어요. 무에 칼슘이나 그밖에 영샹부니 많나요?

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