밀가루를 끊었습니다
작성일 : 2019-12-07 16:12:57
2903077
물론 완전히 끊은 건 아닙니다
왜냐하면 시판 간장에도 밀가루가 있고
돈까스 튀김옷, 오뎅 등... 다 밀가루 들어가잖아요
그치만 빵. 면. 딱 보기에 밀가루인 거 끊었어요...
그랬더니
컨디션이 정말!!! 좋아졌어요!!!
제가 원래 소화기관이 좀 약한 편이기도 해요;;;
암튼 밀가루를 안먹으니 체력이 확확 좋아지는 게 느껴져요...
예전에 커피 끊었을 때도 참 좋다는 걸 느꼈지만
커피는 도저히 참을 수가 없더라구요 ㅠㅠ
반면 밀가루는 참을 만 하네요... 커피보다는
(전적으로 입맛 차이인 것 같습니다)
커피는 포기 못하니 밀가루는 안먹어 보려구요
올해 40입니다... 내년에 41
밀가루가 체질에 안맞는데 입에 달아 드시고 계시다면
한 번 끊어보세요 ^^;;;
삶의 질이 확 올라가네요!!!
IP : 121.160.xxx.214
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 글루텐이
'19.12.7 5:11 PM
(211.36.xxx.186)
-
삭제된댓글
염증을 불러와서 안좋죠 빵, 국수류
커피는 필터로 내리면 커피 콜레스테롤이 걸러져서 커피 전문점 커피보다 낫다네요
2. 나무
'19.12.7 8:18 PM
(124.111.xxx.101)
의지가 강하시네요
저는 힘들더라구요
3. 염증성질환에효과
'19.12.8 10:01 AM
(223.62.xxx.130)
제가 어쩌다 밀가루 음식을 끊게 되었는데 같이 밀가루 않먹기 된 고등아이가 효과를 봤어요.
여드름도 없어지고 계절성 알레르기 비염도 사라지고.
효과를 보기 시작하니 밀가루를 더 멀리할 수 있게 됐어요.
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