은근히 살 찌는 음식 오뎅

[음]

제가 살을 40키로 가까이 빼면서 그동안 제 몸은 마치 실험실 같았는데요

체질적으로 다 다르겠지만 일단 제 몸에 먹고 살이 많이 쪘던것은

떡볶이, 치킨 그리고 오뎅탕!!

제가 라면이나 짜장면이나 피자나 그런 탄수화물은 잘 안먹었기에 모르겠구요. 당연 찌겠죠

단백질은 자주 먹었어요 보쌈이나 족발이나 소고기는 제 주식이고..삼겹살 등등 다 먹었는데 치킨은 좀 찌는것 같았고

제가 겨울이다 보니 오뎅탕 땡겨서 자주 마트가서 한봉지 사 해먹곤 했는데 이거 먹으면 직빵으로 찌더라구요
이게 생선살보다 밀가루가 대부분이라 그럴듯요

지금도 오뎅탕 땡기지만 참구 있어요

[켁]

선물이 두박스나 와서
계속 먹고 있었는데..ㅠ

[치쿠]

밀가루 튀긴거잖아요 당연히 살찜ㅋㅋ

[-;;]

어육함량이 높은걸로 골라요, 어묵에 밀가루 많아요, 게다가 튀김

[..]

은근히 아니고 대놓고

[..]

밀가루 튀김 각종 첨가물의 콜라보

[ㅁㅁㅁㅁ]

어육이 구십몇프로 이런건 좀 괜찮지않을까요?

[ᆢ]

양이 문제인듯
한개가 아니고 한봉지

[^^]

저는 밤이 확실히 살찌더군요!

[...]

어묵을 밥대신 먹는건데 한개만 먹는다구요? 한봉지를 두끼에 나눠 먹습니다. 국물은 안먹구요

제가 다이어트에 도가 튼 사람인데 설마 양땜에 이런말 할려구요

비슷하게 먹었을때 생각보다 살찌는게 느껴지는 음식이라는 말이에요~

[당연하죠]

밀가루에 기름에 222

[치킨은]

부위와 요리법에 따라 다이어트식일 수도 있고 살찌는 음식이 될 수도 있죠.
닭가슴살 양념없이 굽거나 찐것은 단백질 공급원으로 아주 좋지만 튀김이나 양념듬뿍넣고 조리한 닭은 살찌는 지름길이죠.
다이어트에 도가 트셨다는 분이 치킨은 살이 찐다고 이야기하시다니요.
대놓고 탄수화물이나 기름기가 살을 찌게 만들지만 양념도 큰 몫을 하죠.
성분분석을 하면 결국 설탕과 염분이라 탄수화물과 붓기를 유발하는 것들이니까요.