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단것도 혈압에 안좋은가요??

123 조회수 : 2,709
작성일 : 2019-11-25 19:00:43
고혈압은 어떤 거 위주로 먹어야하나요?
IP : 124.49.xxx.61
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '19.11.25 7:02 PM (117.111.xxx.64)

    저염식으로 하는 혈압 바로 정상 되어요.
    감자고구마 찐거 계란찐거
    선식 토마토 과일쥬스
    한 두끼는 요리 안하고 재료 그대로 섭취하면 좋아요.

  • 2. sp
    '19.11.25 7:06 PM (124.49.xxx.61)

    네 감사합니다.

  • 3. vh
    '19.11.25 7:10 PM (221.144.xxx.223)

    제가 의료 방송을 듣다 정말 놀란 것이
    혈압엔 짠 음식보다 설탕이 훨씬 좋지 않다는 걸 듣고 멘붕에 빠졌어요
    꽤 이름있는 의사였는데
    설탕이 혈압에 치명적이랍니다

  • 4. ㅇㅇ
    '19.11.25 7:25 PM (218.51.xxx.239)

    난 고구마나 감귤도 너무 달면 먹기 싫어지더군요`
    너무 달면 뭔가 머리가 아파온달까`

  • 5.
    '19.11.25 7:45 PM (121.167.xxx.120)

    단 성분이 몸에 염증을 일으긴다고 해요

  • 6. 뱃살도
    '19.11.25 7:53 PM (211.193.xxx.134)

    고혈압에 중요하다고 합니다

  • 7. ..
    '19.11.25 8:41 PM (223.38.xxx.190)

    단게 몸에 들어가
    포도당으로 분해되서 에너지로 쓰이다가
    쓰다쓰다 남으면 중성지방되서
    뱃살로 혈액으로 떠돌아 다니죠.
    ---> 복부비만 고지혈증
    염증생기고 혈관벽에 들러붙으면 동맥경화 고혈압 다 일으켜요.
    단거는 danger래요.

  • 8. 어후
    '19.11.26 12:08 AM (116.41.xxx.121)

    혈압 음식 저장할께요 ...

  • 9. 혈관에독임
    '20.3.17 5:13 PM (110.70.xxx.191) - 삭제된댓글

    피떡을 만든데요.. 설탕이 즉 당이. 얼마나 유독하면 몸이 인슐린 확 보내서 간 과 지방세포에 넣을라고할까요. 그자체로 연약한 모세혈관에 엄청난 독이니까요.

  • 10. 혈관에독임
    '20.3.17 5:16 PM (175.223.xxx.45)

    피떡을 만든데요.. 설탕이 즉 당이. 얼마나 유독하면 몸이 인슐린 확 보내서 간 과 지방세포에 얼른 넣을라고할까요. 그자체로 연약한 모세혈관에 엄청난 독이니까요. 피흐름도 정체되게 만들고. 끈적끈적하니. 혈관속에 꿀이 지나다닌다 생각해 보세요. 꿀꿀해서 혈압 안올라가나. 심장이 왜이리 흐름이 안좋지 이럼서 더 펌프질 하고 그럼 피가 높은 목을 지나서 뇌까지 가니까요. 몇십초라도 산소 안넣어주면 뇌가 죽으니까.

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