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시원해야 잠이.잘오는분

조회수 : 2,062
작성일 : 2019-11-25 01:06:23
저요.
창을 살..짝 열어놔야 잠이.와요

방이 훈훈하면 괴로워요
왜 이럴까요..
몸에 열이 많 그런듯하죠

IP : 124.49.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.11.25 1:09 AM (58.236.xxx.31) - 삭제된댓글

    저는 추위를 많이 타는데 공기가 환기가 안되면 잠을 못 자요
    추워도 살짝 열어서 환기가 돼야 돼요
    공기청정기 환기랑은 다른 느낌으로 밀폐된 공까 너무 싫어요

  • 2. ..
    '19.11.25 1:11 AM (222.237.xxx.88)

    원래 침실의 공기는 서늘하고
    침구속은 체온으로 훈훈한게 건강에 좋대요.
    주거학 시간에 배움.

  • 3. 제가
    '19.11.25 7:09 AM (14.54.xxx.173)

    그래요
    열이 많은 체질도 아닌데 조금만 더워도 잠을 못자요
    이불 의 온기만으로 잠잘때 가장 쾌적하다고 느껴져요

  • 4. 저도
    '19.11.25 8:19 AM (220.85.xxx.141)

    이불안은 따뜻 하고
    스카프 두르고 수면양말 신고
    공기는 시원해야 숙면합니다.
    공기까지 후끈하면 잠 못자요. 창문아님 방문이라도 좀 열고요.

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