컵라면이나 팝콘 등
페경기 나이에 먹으면
위험한 음식들이 또 뭐가 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폐경기 주부님들 음식 가려 드시나요?
ㅇ 조회수 : 3,139
작성일 : 2019-11-24 05:11:54
IP : 223.38.xxx.26
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'19.11.24 7:06 AM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글패스츄리처럼 층이 겹겹이 있는 제빵종류는 마가린성분이많으로 절대 피해야 하는 음식이죠
무슨 파이종류도 마찬가지
소기름도 닭껍질도 오메가6이니까 벗기고
끓인후 위에 떠있는 기름 전부 제거후 국끓여 먹구요2. ㅇㅇ
'19.11.24 7:29 AM (1.243.xxx.254)기름진 음식은 조심 하는편 이죠
며칠전 등뼈해장국 먹는데 국물에 기름이 너무
많아 건데기만 먹고 짒에서 요리 할때도 고기기름
닭껍질 제거후 요라 해요 나이들어가니
없던 뱃살이 점점 생겨서 신경쓰이네요3. ㅇㅇ
'19.11.24 7:55 AM (1.227.xxx.73)탄수화물도 줄이고요.
단 것을 조심해야 할 것 같아요.4. 아
'19.11.24 8:24 AM (59.7.xxx.110)곧 폐경 다가오는데 너무 무지했네요 ㅠ
몸 생각해서 건강한 음식먹어야하는데....5. 당연하죠
'19.11.24 9:48 AM (223.62.xxx.221) - 삭제된댓글좋은 거 일부러 찾아먹지는 않아도 나쁜 건 안먹으려고 해요
컵라면 팝콘 같은 건 사실 먹을 일이 없네요
극장가면 팝콘 먹는다... 그런 고리를 아예 끊어야죠
저도 고기요리할때는 기름 제거 하는게 제일.포인트예요
기름이 좀 들어가야 맛있다...그런 소리 무시합니다 ㅎㅎ6. ㅇ
'19.11.26 3:35 PM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글크래커도 나쁘죠
바삭거리는 식감을 내기위해서 쇼트닝을 사용함
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1008663 | 아이폰 날씨의 애니메이션 기능 사라졌나요? 4 | Mm | 2019/11/24 | 1,096 |
| 1008662 | 감수성 풍부한 아들 10 | ... | 2019/11/24 | 3,101 |
| 1008661 | 식기세척기 3 | 식세기 | 2019/11/24 | 1,194 |
| 1008660 | 시골생활 도시생활이 크게 차이가 날까요? 13 | 음 | 2019/11/24 | 4,317 |
| 1008659 | 영국 조지5세와 러시아황제 니콜라이2세가 사촌이라는데.. 9 | 좋은날 온다.. | 2019/11/24 | 3,169 |
| 1008658 | 오늘 방구석 1열 너무 좋아요 8 | 누구냐 | 2019/11/24 | 2,728 |
| 1008657 | 내년에 공무원시험과목 개편되는거 맞나요? 6 | ㅇㅇㅇ | 2019/11/24 | 2,616 |
| 1008656 | 이상한 사람과 친한 사람도 결국 비슷한거죠? 3 | .... | 2019/11/24 | 1,940 |
| 1008655 | 마리오의 동전 2 | nnn | 2019/11/24 | 1,102 |
| 1008654 | 제육볶음 레시피 5 | .. | 2019/11/24 | 2,839 |
| 1008653 | 급질) 김장할때 무를 절여서 넣나요 그냥 넣나요 5 | 알려 | 2019/11/24 | 2,008 |
| 1008652 | 건성피부 물세안만 해도 되겠죠? 4 | ㅇ | 2019/11/24 | 1,645 |
| 1008651 | 50이라..부동산과외 받으면 실수를 줄일까요 6 | 진 | 2019/11/24 | 2,326 |
| 1008650 | 싫어하는 사람이 웃으면 기분 나빠지는데 3 | ㅇㅇㅇ | 2019/11/24 | 1,068 |
| 1008649 | 마늘 까다가 문득 3 | 지름신 | 2019/11/24 | 1,628 |
| 1008648 | 살이 빠졌다 찌니 붓는데요 4 | . . | 2019/11/24 | 1,575 |
| 1008647 | 동물의 농장 보다가 화나네요 21 | hap | 2019/11/24 | 5,588 |
| 1008646 | 노통! 2 | 겨울 | 2019/11/24 | 1,042 |
| 1008645 | 노인운전, 문제네요. 3 | 쥬쥬 | 2019/11/24 | 2,257 |
| 1008644 | 양쪽말 다 들어봐야 해요 13 | .. | 2019/11/24 | 4,976 |
| 1008643 | 티맵이 알려준 길 11 | 어제 | 2019/11/24 | 2,628 |
| 1008642 | 아까 바람맞았다고 글 썼었는데요 7 | .. | 2019/11/24 | 3,412 |
| 1008641 | 시어머니도 며느리에에 섭섭한게 평생 기억에 남을까요? 17 | 며느리 | 2019/11/24 | 6,712 |
| 1008640 | 도와주세요. 냉장고 청소 5 | .... | 2019/11/24 | 2,306 |
| 1008639 | 지방은 아파트 미분양 쌓여 금융리스크되나 | ㅇㅅㅁ | 2019/11/24 | 1,549 |