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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제 목 : 고기먹으니 푸석하던 얼굴이 뽀얘지는데..

ㅜㅜ | 조회수 : 3,738
작성일 : 2019-11-22 22:13:46
제가 열흘 넘게 고기반찬 못 먹었거든요.
식비아낀다고 생선 포함해서 ..
그러다 그제 어제 돼지 안심을 점심 끼니로 배부르게 먹으니
피부가 못봐주게 푸석하다 피부가 뭔가 뽀얘지고 탱탱해봬요 ㅜ

고기먹음 기운나고 하는 건 느낌상? 경험해본듯도
한데 얼굴 상태가 달라진다니..
생리나 호르몬주기도 아니고 기분탓도 아니고
딱히 챙겨먹은 게 없거든요.
고기가 이유일까요?
IP : 1.238.xxx.53
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 기름
    '19.11.22 10:15 PM (223.33.xxx.52)

    적당하게 섭취하면 확실히 달라요
    저는 육식을 전혀 안 하는 건 아니고
    내 돈 주고는 굳이 사 먹지 않는 데
    회식이나 외식 때 먹으면
    담 날 얼굴이 윤기가 돌긴 돌아요

  • 2. ...
    '19.11.22 10:19 PM (110.5.xxx.184)

    단백질을 드셨잖아요.
    우리 몸을 구성하는 조직의 기본이고 소화 효소, 항체 등을 만드는데 필수적으고 관여하는 중요한 요소예요.
    당연 피부나 근육조직에도 큰 역할을 담당하니 좋아질 수 밖에요.

  • 3. 쓸개코
    '19.11.22 10:24 PM (175.194.xxx.139)

    저도 어쩌다보니 고기를 몇달 거의 안먹으니 입가가 찢어지더라고요;
    돼지목살 구워먹고 이것저것 먹으니 기운나면서 입가 아문적 있어요.

  • 4. ..
    '19.11.22 10:29 PM (222.104.xxx.175)

    피부가 쳐지는거 같아 병원 갔더니 의사샘이
    고기 잘안먹냐고 물어보시던데 피부 탄력있게
    하려면 고기 먹으라고 하네요

  • 5. ..
    '19.11.22 10:29 PM (61.72.xxx.45)

    콜라겐도 단백질이에요
    고기 적당히 드시면 피부 좋아져요

  • 6. ...
    '19.11.22 10:37 PM (218.147.xxx.79)

    원래 고기 먹은 다음날은 얼굴이 뽀얘지고 이뻐요.
    날마다 먹는 사람은 별로 표가 안나는데 안먹다 먹으면 그래요.

  • 7. 족발
    '19.11.22 10:39 PM (117.53.xxx.134)

    이 콜라겐이 많아서 피부에 제일 좋죠.
    그래서 족발은 주기적으로 먹어요~~.

  • 8. ㄹㄹ
    '19.11.23 8:46 AM (106.102.xxx.252)

    장어 많이 먹은 담날 아침에 피부가 좋더라구요

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