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40대 중반 걸음 느리면 신체, 두뇌 노화 의심해야..

신기 조회수 : 2,552
작성일 : 2019-11-20 14:52:56
40대 이후..현재의 걸음걸이 속도 뿐 아니라 유년기의 보행속도가 향후 노화 수준을 가늠할 수 있다는 연구결과가 흥미롭네요.

영국 킹스 칼리지 런던과 미국 듀크 대학 공동 연구진은 40대에서 걷는 속도가 느린 실험군이 대체로 빨리 노화하고, 뇌 크기도 작은 것으로 나타났다고 밝혔다. 

걸음 속도가 느린 경우 폐와 치아, 면역 체계 상태가 더 나쁜 '가속 노화' 징후를 보였다.

뇌 기능 역시 보행 속도가 느린 실험군이 더 퇴화한 것으로 나타났다.

연구진은 참가자들이 "3살 때 조사한 지능, 언어, 운동기술 검사를 토대로 45세 시점의 보행 속도를 예측할 수 있었다"고 더했다.

(중략)

https://www.bbc.com/korean/international-49969925
IP : 14.32.xxx.249
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 신기
    '19.11.20 2:53 PM (14.32.xxx.249)

    https://www.bbc.com/korean/international-49969925

  • 2. 근육
    '19.11.20 3:04 PM (121.7.xxx.15) - 삭제된댓글

    제가 하체 근력이 좋고 운동을 꾸준히 해서 젊은 애들보다 더 빨리 걸어요. 근데 건강하던 친정 엄마가 칠십대부터 현저히 걸음이 느려지더니 뇌경색 오고 넘어져 골반뼈 부러지는 상황까지 가더라구요.
    걸음이 건강을 보여주는 지표는 맞는 듯해요..

  • 3. ㄴㄷ
    '19.11.20 3:34 PM (49.1.xxx.29) - 삭제된댓글

    저네요
    걸음 느리고
    요즘 모든 게 다 떨어져요 ㅠ

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