눈에 좋은 음식이 어떤건가요

[아이]

눈에 당근이나 블루베리가 좋다고 하던데
또 뭐가 좋을까요?
시력이나 노안에 좋은
영양제나 건강식품도 찾아먹어 보려고 해서요
추천부탁드려요

[elija]

아로니아 좋아요

[..]

아로니아2222
근데 변비 와서 끊었어요.ㅠ.ㅠ
좋긴 촣더라고요.
눈꼽도 없어지고

[제제]

시금치 브로콜리 콩종류요. 색깔있는 야채들~
루테인 지아잔틴 비타민ACE 들어간 눈영양제.
안저검사후 안좋다고 해서 요즘 챙겨먹고 있어요~~

[무지개]

결명자가 좋아요

[ㅁㅁㅁㅁ]

시금치랑 귤요

[아로니아]

냉동실에 아로니아 잠자고 있는데
어떻게해서 드시나요?
결명자는 물로 끓여 마시고있는데 뭐
좋은지는 모르겠네요

[또]

콜라겐 구기자

[양로혈에]

쑥뜸 뜨세요. 하루 세번 6개월쯤요. 김남수 옹이 가르쳐 준 비법인데 시력 정말 좋아집니다.
양로혈은 손목뼈 아래에 있어요.

[시력 좋아지는 법]

해봐야 겠어요.

[도로시]

깻잎 좋다던데요

[원글]

감사합니다~
건강한 날들 되세요