수영 참 좋아 합니다`
다닌 세월만큼 열심히 했고, 접배평자 다 잘하구요`
기분도 상쾌해지면서 폐활량 늘어나는 재미 있는 참 좋은 운동 맞구요`
그런데 ..근육이 안생겨요`
제가 다니는 곳에 헬쓰와 같이 샤워장과 탈의실을 사용하게 되어 있는데`
오래 다니다 보니, 알게된 분들이 좀 있는데
수영 멤버 말구요` 헬쓰하시는 분들`
근데 이분들하고 몇년전에 수영 같이 하기도 했거든요`
한 분은 나보다 나이가 있고, 한 분은 더 어린데`
그니까 아마도 헬쓰만 한지 3~4년 정도 되신 것 같아요.
샤워,탈의실에서 보면 그나마 좀이라도 젊을 땐 별 생각이 없어 몰랐는데
이제 저두 나이가 꽤? 들어가다 보니. 저보다 더 수영 열심히 오래한 연배 높은 다른 회원님도
그렇구요. 뭐랄까. 살이 좀 쳐지기 시작해요` 물론 운동 전혀 안하는 분들보다 나을지 몰라도요`
근데, 이 헬쓰만. 제가하는 수영만큼 꾸준히 하는 안면있는 두 분 보면
얼굴이야 어쩔 수 없다해도, 몸이 다릅니다`
한 분은 예전에 같이 수영할 때 정말 배나오고, 피부 탄력없고.팔살 늘어지고 이랬거든요.
나보다 나이도 더 많구요`
그런데 요즘 보면 , 완전 반대가 되었어요.
난 수영 오래했지만 신체적인 모습은 별 변화가 없는데`- 물론 뱃살은 빠졌어요`
세월만큼이나 피부가 평범?하게 쳐지는데
이 헬쓰멤버들은 몸의 균형이 근육으로 적절하게 잡혀있고`군살도 없고`
얼굴빼면 나이보다 젊은 몸을 만들었더군요`
그래서 고민되는게 수영도 이젠 할 만큼 했어` 헬쓰로 해볼까?
8년간 수영한 나에게 남은건 뭐지?헬쓰로 했으면 몸매 엄청 좋아졌겠는데..
이러다가도 아 헬쓰 너무 재미없는데... 이런 생각도 많이 들구요`
그런데 헬쓰 회원들 몸매 생각하면` 헬쓰로 바꿔야 겠다는 생각이
좀 더 많이 드네요`