오후 4시 이후로 안 먹으면 살 빠진다고 해서
그 때 이후로 안 먹고 있는데
배고파 죽겠어요~
결국 바나나 1개 먹었더니 더 배고프네요 ㅎ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 하시는 분들 대단하십니다 ㅠㅠ
NO갈라치기 조회수 : 3,225
작성일 : 2019-11-01 23:13:11
IP : 221.167.xxx.70
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.11.1 11:25 PM (61.72.xxx.45)참다보면
또 참아져요
몸무게가 빠지면 그때부턴 더 잘 참아져요 ㅋ
따뜻한 물 한잔 드시고 주무세요2. 저
'19.11.1 11:26 PM (223.62.xxx.29)다이어트해야해요 ㅠ 인생최고 몸무게를 나날이 경신하고 있습니다 ㅠ 이러다가 세계최고기록도 낼듯 ㅠ
3. ....
'19.11.1 11:30 PM (223.62.xxx.242) - 삭제된댓글먼 거리에 심남을 만들어 두세요.
그 남자보러 하루에 세시간을 걸어오가니까
인생최저 몸무게가 되었네요
좋아하는 사람생기면 식욕땡기는 뇌부위가 비활성화되는건
덤이에요.4. ㅎㅎ
'19.11.1 11:31 PM (58.148.xxx.5)35키로 뺐어요. 저도 제가 대단 ㅎㅎㅎ
5. 안먹을수있을때
'19.11.1 11:43 PM (112.166.xxx.65)최대한 안먹기!!
자꾸 칼로리 계산하기!!!!6. ...
'19.11.1 11:45 PM (202.86.xxx.44)저울에 자주 올라가기도 추가요.
몸무게 빠지면 기분 좋아서 안 먹을 수 있어요.7. 배고프면
'19.11.2 12:10 AM (180.69.xxx.242) - 삭제된댓글다른 집중할 거리를 찾거나 무조건 집 밖으로 나가버리세요
8. 정말
'19.11.2 5:59 AM (90.91.xxx.169)다이욧 하시는 분들은 대단한 것 같습니다.
전 크게 시도해 본 적은 없습니다마는 (별로 살이 찌는 타입이 아님)
한끼라도 굶을 생각하면 세상이 무너지는 듯 합니다 ㅋ9. ..
'19.11.2 7:07 AM (95.222.xxx.121) - 삭제된댓글안먹고빼면 얼마 못가요.
유튜브에서 다이어트 식단으로 찾아보시면 배불리 먹을 수 있는 것 많으니 참고해서 요리해드세요.
전 코코넛가루로 빵까지 만들어먹고 있네요10. 도시락
'19.11.2 9:11 AM (1.231.xxx.117)다이어트 도시락 이런 제품 많이 나와있던데 울 딸은 그걸로 빼고 있어요~ 생각보다 맛도 좋다고 해요
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