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눈이 너무 피곤할 때 어떻게 하시나요?

ㅡ 조회수 : 2,394
작성일 : 2019-10-30 19:00:39
안과에 가는게 도움이 되나요? 어떤 영양제가 도움이 되나요? 나이는 51입니다.
IP : 118.222.xxx.75
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 에휴
    '19.10.30 7:14 PM (14.52.xxx.225)

    루테인 먹기, 아로니아 갈아 먹기. 잠 잘자기 등등.
    안과에 가니 인공눈물 주던데 그거 넣기 시작하니 갈수록 더 건조해지는 느낌이라 끊었어요.

  • 2. 동갑이에요
    '19.10.30 7:20 PM (116.36.xxx.231)

    작년에 노안이 급격히 진행돼서 돋보기안경 쓰기 시작했어요 ㅠ
    안과 가보세요. 염증이 있을 수도 있더라구요. 안약 처방받아 며칠 넣었구요.
    그 후에는 인공눈물 처방받아 하루 몇번씩 넣고 지내요.

  • 3. 경험상
    '19.10.30 7:21 PM (165.225.xxx.116)

    영양제보단 잠을 푹 잘자는게 중요한것 같아요.

  • 4. 바로
    '19.10.30 7:48 PM (175.211.xxx.116)

    눈감고 충분히 휴식 하셔요.
    윗분 말씀처럼 잠이 좋습니다.

  • 5. 정답
    '19.10.30 7:48 PM (59.4.xxx.24)

    보통일때 루테인이나 심할때 ㅌ비콤 같은걸
    잠들기전 드세요 담날되면 세상이 열려요.

  • 6. ..
    '19.10.30 8:03 PM (49.169.xxx.133)

    저는 냉찜질하라고 의사샘이 그러셨는데 효과봤어요. 그리고 자기도 인공눈물 달고 산다고 필요하면 사용하라고.
    눈 많이 사용한 날은 냉찜질합니다.

  • 7. ㅡ
    '19.10.30 9:49 PM (118.222.xxx.75)

    답글 감사합니다.

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