증상은 좀 다른데... 머리가 너무 너무 아파요.ㅜㅜ
전반적으로 붓기도 많이 붓고...
지금은 40대 중반이라 좀 증상이 나아지긴 했는데..한참 심할때는 너무 힘들었죠.
지금도 진통제는 생리전후 늘 먹고 그나마 먹음 증상은 좀 호전되요.
저 한참 심할때는 한약을 지어서 몇번 먹었는데..
그나마 좀 도움이 된듯해요.
생리 전 증후군 약 약국에서 팔아요.
정신의학과나 가정의학과 산부인과에서도
진단받고 약 처방 받으셔서 드세요.
한결 편해요.
저는 그래서 생리 시작하자마자 미역국 아침, 저녁으로 먹고 탄수화물 줄이고 카페인 있는건 안먹구요
점심은 굶어요.
그럼 배도 좀 꺼지고 하루 이틀만 점심 먹고 싶은거 꾹 참습니다.
방법이 없어요 ㅠㅠ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 995346 | 정시가 서민에게 유리하다는 구라좀 치지 마세요. 37 | ㅇㅇ | 2019/10/22 | 2,982 |
| 995345 | 워터게이트 파헤친 기자들, 영화 제목 아시는분? 3 | ㅇㅇ | 2019/10/22 | 541 |
| 995344 | 집에서 양장피 만들면 맛있나요? 8 | ㅇㅇ | 2019/10/22 | 1,460 |
| 995343 | 40대 이후에게 헬스보다 요가, 필라테스가 좋은 이유 8 | ... | 2019/10/22 | 6,950 |
| 995342 | 울릉도는왜면세점이 1 | 궁금 | 2019/10/22 | 940 |
| 995341 | 오늘 유퀴즈에 나영석피디 나온대요 | 아수라 | 2019/10/22 | 849 |
| 995340 | 100분토론 볼 준비 완료~~ 17 | 기대되네요 | 2019/10/22 | 1,265 |
| 995339 | 삼성페이 쓰는 분들 지갑 챙기시나요? 6 | ㅇㅇ | 2019/10/22 | 1,744 |
| 995338 | 마봉춘에서 아베가 만세삼창 하는거 보셨어요? 2 | 좀전에 | 2019/10/22 | 1,264 |
| 995337 | 중3담임 선생님이 답문이 없으신더... 4 | 중등맘 | 2019/10/22 | 1,598 |
| 995336 | 세상에서 제일 드러운 표창장 여기있네요 22 | 검찰개혁 | 2019/10/22 | 2,721 |
| 995335 | 지금 고3들 수능 1달도 안남았죠? 10 | ㅇㅇ | 2019/10/22 | 1,457 |
| 995334 | 대학 편입,전과도 다 조사해야 합니다. 11 | 모조리 | 2019/10/22 | 2,081 |
| 995333 | 뚱뚱한 시누에게 택배 상하차 하라고 했는데 49 | .. | 2019/10/22 | 24,711 |
| 995332 | x자 사진박제,선거때보자! 7 | 수갑채워달라.. | 2019/10/22 | 857 |
| 995331 | 공인중개사 시험 공부 어떻게 해야 효율적이면서 경제적으로 하는걸.. 4 | Gee | 2019/10/22 | 2,144 |
| 995330 | 대통령에게 예의없는 자한당 18 | ........ | 2019/10/22 | 1,907 |
| 995329 | 이낙연 총리님은 그냥 든든하네요 16 | 좋아좋아 | 2019/10/22 | 2,513 |
| 995328 | 담낭암은 생존율이 낮은가요..ㅜㅜ 6 | 슬픔 | 2019/10/22 | 5,278 |
| 995327 | 무료사주보세요. 아이학교 나오네요 15 | 신기방기 | 2019/10/22 | 6,283 |
| 995326 | 엠비씨뉴스 8 | 오랜만에 보.. | 2019/10/22 | 880 |
| 995325 | 자유당 내부 근황. Jpg 12 | 나이쑤 | 2019/10/22 | 3,887 |
| 995324 | 멕시코 억울한 옥살이 좀 이상하지않아요? 6 | ..... | 2019/10/22 | 1,660 |
| 995323 | 디스크 비슷한 병 겪어봤는데,,, 1 | ㅇㅇㅇ | 2019/10/22 | 858 |
| 995322 | 뉴스데스크가 보기 편하기도 해요, 두 가지 8 | 마봉춘고맙다.. | 2019/10/22 | 979 |