운동하고 힘들어 눕고
밥차려먹고 힘들어눕고
설거지하고 힘들어 눕고
샤위하고 눕고
그러니 밖에 볼일보러나가는것도 힘들어요.
왜이렇게 기운이 딸리죠
근데 막상 밖에.나가면 그런대로 다니는데
금새지치고 집에와서 또 뻗으면 못 일어나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
체력이 너무 딸려요
ㅇ 조회수 : 2,128
작성일 : 2019-10-21 15:07:30
IP : 203.23.xxx.98
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.10.21 3:35 PM (211.253.xxx.30)무조건 체력 남아있을때 부지런히 할 일 하고, 낮에 쉬세요....
2. ㅁㅁㅁㅁ
'19.10.21 4:27 PM (123.215.xxx.4)저도 정말 저질 체력이에요 ㅠ
저도 아침에 애들 보내고 눕고 청소하고 힘들어 눕고
외부 활동도 주 2회이상 못해요 ㅠㅠ
남편이 운동을 안해서 운동 하라했는데
운동 하는 날은 힘들어저 저녁까지 누워야 해요
함들어도 참고 운동해야 체력이 키워진다는데
함들어 운동하고 시체처럼 누워 있는데
애들 저녁도 못 차랴줘서 운동 그만 뒀어요3. ㅇ
'19.10.21 5:26 PM (120.154.xxx.120)저는 마흔 초반이거든요
급속도로 체력이 훅 가네요 ㅜㅜ
그래도 힘내서 운동하려고 안간힘쓰는중이에요4. ᆢ
'19.10.21 8:41 PM (121.167.xxx.120)단백질 섭취 신경써서 하세요
홍삼이 몸에 맞으면 드세요
한약에 대해 호감있으면 한약 보약도 드시고요
한약 잘 짓는곳에 가서 약 지으시고
두제 연달아 먹어도 효과 있어요
간이나 신장이 나쁘면 한약 드시지 마시고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 994717 | 무청? 3 | ..... | 2019/10/21 | 808 |
| 994716 | 극세사이불 빨래 어떻게 하세요? 3 | 50대갱년기.. | 2019/10/21 | 2,881 |
| 994715 | 서초로 모여야되는 이유 또 하나 22 | ㅇㅇ | 2019/10/21 | 1,158 |
| 994714 | 중국비자 원래 이렇게 비싼가요? 5 | 중국 | 2019/10/21 | 1,771 |
| 994713 | 하루견과 이런데다가 크렌베리를 넣는이유는 뭘가요 10 | 111 | 2019/10/21 | 3,454 |
| 994712 | 이종걸 의원 페북 - 공수처 반대론 민망한 수준 7 | ㅇㅇㅇ | 2019/10/21 | 1,387 |
| 994711 | 아침부터 정경심교수 난리친 이유가 이거예요?? 40 | ㅇㅇㅇ | 2019/10/21 | 14,515 |
| 994710 | 군인권센터 "황교안, 2017년 계엄검토 관여 정황&q.. 5 | 반란자들 | 2019/10/21 | 915 |
| 994709 | 1기 신도시 공사소음 너무해요. 3 | .. | 2019/10/21 | 1,489 |
| 994708 | 화분이 자꾸 죽어요ㅜ 16 | 이유가 머냐.. | 2019/10/21 | 2,690 |
| 994707 | 건강검진 다들 하셨나요? 5 | 기우였어.... | 2019/10/21 | 1,959 |
| 994706 | 윤석렬이 믿을만하고 강직하다면서요 21 | ㄱㄱㄱ | 2019/10/21 | 1,938 |
| 994705 | 홀로아리랑에 피아노반주 입혔네요. 7 | 앤쵸비 | 2019/10/21 | 949 |
| 994704 | 자식이 공부 좀 잘하면 12 | 자식이란 | 2019/10/21 | 4,487 |
| 994703 | 허리수술은 무슨과로 6 | 도레미 | 2019/10/21 | 1,723 |
| 994702 | 서초 촛불 조금만 그다려줘!! 20 | ### | 2019/10/21 | 1,457 |
| 994701 | 오마이가 현조 엄마 두드려패네요. 20 | 오잉 | 2019/10/21 | 4,338 |
| 994700 | 40대 컨버스 너무 영해 보일까요? 22 | 열매사랑 | 2019/10/21 | 7,270 |
| 994699 | 실내먼지제거 4 | ㅇㅇ | 2019/10/21 | 997 |
| 994698 | 김경록 pb 접촉한 사실 없다고 유시민에게 협박하고 중입니다 13 | jtbc가 | 2019/10/21 | 3,515 |
| 994697 | 한상혁 방통위원장 “소모적 논쟁 일으킨 ‘조선일보’에 법적 책임.. 19 | 가즈아 | 2019/10/21 | 2,035 |
| 994696 | 어쩌다 변비치료..^^ 1 | 상쾌한 하루.. | 2019/10/21 | 1,602 |
| 994695 | 검찰이 조국동생 영장재청구..노모 소환조사를 20 | 앤쵸비 | 2019/10/21 | 1,949 |
| 994694 | 진정 애견사료의 최고봉은 무엇일까요? 8 | 노견 | 2019/10/21 | 1,250 |
| 994693 | 경주 차가져가면 굳이 시티투어 버스... 6 | 미친갈라치기.. | 2019/10/21 | 1,470 |