자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동가기가 너무 싫어요
쉬고만 싶은데 운동도 가야하고ㅜ
이럴 때는 억지로 가는게 낫나요
문제집 뒤의 정답지처럼 답을 보고 싶어요
1. 내일하면
'19.10.16 12:16 PM (223.38.xxx.118) - 삭제된댓글되죠뭐.
반백 살다보니
그게 정답은 아닌거 같아요.
꼭 해야 한다는 당위성요.
그게 사는걸 힘들게 만들었어요.
오늘 안되면 내일하면 되고
해야한다는 생각만 놓지 않으면 되는것 같아요.
그래서 저도 내일 운동할래요 ㅎㅎ2. ...
'19.10.16 12:16 PM (175.223.xxx.87)그 마음 알아요. 근데 일단 가서 하면 운동하는 동안 아드레날린이 분비되고 마치고 나면 한결 개운해지죠. 그런 다음 푹 주무세요. 그대로 있으면 우울함이 가중되기만 해요..
3. ..
'19.10.16 12:17 PM (117.111.xxx.26)가기전엔 귀찮고
가서 운동하면뿌듯하고
집에오면 또 늘어지고 그러는거 아니겠어요4. ...
'19.10.16 12:17 PM (61.72.xxx.45)전 5분 뒤에 갈거에요 ㅠㅠ
5. 가세요.
'19.10.16 12:18 PM (211.36.xxx.218)오늘은 15분만하세요.습관의 틀만 유지하게.
볕도 좋구요6. 음음음
'19.10.16 12:19 PM (220.118.xxx.206)저는 갑니다.가보면 그래 잘 갔어 라는 생각이 날 겁니다.
7. 그래요
'19.10.16 12:21 PM (110.12.xxx.88)일단은 가서 너무 하기싫으니까 10분만하고 설렁설렁하자 그마음으로 습관을 들이세요
결국엔 안가고 밤에 허무하고 헛헛한마음 느끼는게 더 싫더라구요 전8. ...
'19.10.16 12:22 PM (58.148.xxx.5)다녀오면 뿌듯하잖아요~
근데 너무 가기 싫은날은 안가는 것도 방법이에요9. ...
'19.10.16 12:23 PM (122.36.xxx.170) - 삭제된댓글일단 가세요
생각이 달라져요
자주 가야 더 가고 싶어져요10. ..
'19.10.16 12:25 PM (180.65.xxx.6)이 글 보고 운동하러 갑니다 ㅠㅠ 저도 너무 귀찮네요...
11. 에혀
'19.10.16 12:48 PM (14.41.xxx.158)운동 하기 싫은거 억지로 하긴 해놓고는 막 퍼먹고 있다는거가 어이없는거죠
기껏 운동하면 뭐해요 이 먹는거 관리 못하면 하나마나더구만 내 배때지 지못미ㄷㄷㄷ12. ...
'19.10.16 1:33 PM (122.32.xxx.23)진짜 가기싫어 소리 백번하고 꾸역꾸역 가서
하고오면 그렇게 뿌듯할수가 없어요.
다녀오세요 얼른13. ......
'19.10.16 2:10 PM (218.156.xxx.214) - 삭제된댓글일단 가서 샤워라도 하고오자~~
오는길에 맛있는거 사와서 먹고 스트레스 풀자~~
이런 생각으로 센터 가요
막상 가서 열심히 하는 다른 사람들 보면
자극받아서 운동 시작하게 되고
끝나면 운동한게 아까워서 많이 안먹게 되더라구요
이제는 습관이 됐어요
어느순간 정신 차려보면 센터에 와있게 되는 경지까지 올랐어요 ^^14. 흠
'19.10.16 2:51 PM (112.165.xxx.120)저는 사우나 좋은 곳으로 등록해놓고
운동가기 싫을때.. 어차피 샤워는 해야되는데 씻으러라도 가자~ 하고 갔어요
근데 막상 가면 또.... 걷기라도 하고 오게되지,, 씻고만 오진 않게되거든요
운동 하면서 땀흘리고 나면 뿌듯하고 기분이 좋아지잖아요!15. 흠
'19.10.16 2:53 PM (112.165.xxx.120)그런데요.. 매일 빠지는거 아니라 너무 피곤하고 오늘은 정말 가기싫다~ 이런 생각이면 그냥 가지마세요
어제 마침 그런 마음이었는데... 피티 하는 날이라 코치님한테 못가겠다는 문자 보낸 순간부터 기분 넘 좋아지더라고요;;;;;;;;;;;;;;; 문자 보내놓고 저녁 맛있는거 먹고 티비 잠깐 보다가 9시부터 잤어요
푹 자고 나니 오늘 컨디션 참 좋아요~~~ 너무 피곤하면 그냥 빠지고 노는것도 괜찮아요