군것질 별로 안하고 밥 많이 먹는것
밥 조그만 먹고 군것질 많이 하는 것
어떤게 건강에 더 안좋은가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밥 or 군것질
ㄱ 조회수 : 973
작성일 : 2019-10-12 13:52:42
IP : 223.62.xxx.205
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.10.12 1:55 PM (211.196.xxx.46)당연히 군것질이죠.
밥 = 탄수화물
군것질 = 보다 나쁜 탄수화물2. 당연히
'19.10.12 2:43 PM (223.39.xxx.191) - 삭제된댓글군것질요. 영양가1도 없고 살찌고 몸에 안좋음
밥이라는게 한식이죠??
많이 먹으면 살찌지만 영양가는 있음3. 군것질
'19.10.12 2:48 PM (220.126.xxx.56)내용물이 궁금하네요 달디단 당위주의 탄수라면 끊는게 좋겠죠 몸을 생각해서...
4. 밥
'19.10.12 3:30 PM (223.39.xxx.188)밥 도 밥 나름
군것질도 군것질 나름
김찌찌개에 밥 많이
된장찌개에 밥 많이 이런 식단의 밥 보단
단호박 고구마 과일야채달걀샐러드 등의.건강한 군것질
이라면 군것질이죠5. 건강이나마나
'19.10.12 3:54 PM (14.41.xxx.158)후자는 살부터 찌니 더구나 40후반 이상이면 뱃살에 집중 폭격
윗님말마따나 단호박 고구마 과일 야채샐러드 이게 좋은 간식인건 맞는데 좋은 간식도 밥 넉넉히 먹고 먹으면 결국 살찜 솔까 밥도 3끼 다먹을거 아니에요 글면 뭐 말해 뭐해요
글고 건강이란게 타고난게 큽디다 밥3끼 그득먹고 온갖 패스트푸드들 간식 섭렵하는 주위 뱃살 38인치이상 50~60대 중년녀들 보니 강력체력에 쌩쌩한거 보면ㄷㄷㄷ 비만에 고도비만도 건강만하데요
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