나이 들면 걸음걸이가 바뀌나요?

[?]

전 사십 중반까지 11자로 걸었는데
요즘은 자꾸 그리 걷는게 어색?한 느낌이 들어요

별다를 변화가 있었던게 아닌데 이상한거죠

[그래서]

노인분들 걸음걸이가 다 비슷하신거 같아요

[...]

노인들 보면 걸음걸이가 젊은사람들이랑 다르잖아요. 근데 사십대 중반이면 그런나이는 아니지 않나요..?? 사십대 중반 언니들 걷는 모습을 유심히 본적이 없어서.. 30대인 저희랑 비슷하지 않나 싶네요 ..

[ㅇㅇ]

근력소실, 관절퇴화로 전체적인 실루엣이 무너지기 때문에
자세 똑바로 하기, 스트레칭, 근력운동을 계속 해주는 게 좋아요.

[치매 전문의들이]

노인 걸음걸이 코호트 연구 엄청 많이 합니다.

[저도]

언제부턴가 11자로걸으면 자꾸 흔들려서 왜그럴까 했었는데 근력때문인가봐요 나이 먹는게 서럽네요

[..]

학부모모임때 어떤 엄마가 저보고 허리 펴고 힘있게 걷는다고 칭찬 아닌 칭찬을 하던데 그때 제가 중년즈음 될 나이라 신기했어요. 별게 다 칭찬이네 싶었는데 그아줌마가 약사였는데 그분딴에는 그게 칭찬일수도 있겠다 싶더라고요. 삼십중반부터는 우리도 모르게 걸음걸이가 달라지는듯 싶어요.

[완전]

달라지죠
체력 잘해온 노인인지 아닌지
뒤에서 걷는거 보면 딱 표나요
울엄마도 젊은 나보다 더 꼿꼿하고
바른걸음걸이였는데
나이엔 장사없는지 80을 고비로
완전 노인걸음 됐더라구요 ㅜㅜ

[체리블로썸]

나이들면 걷는속도도 달라지지않나요?
저는 또래사람들이나 다른 젊은사람들에 비해서 걸음이 엄청 느리거든요?(제 후배가 저보고 엄청 늙었다이러더라고요.제걸음걸이보고)
그런데 저희엄마랑 쇼핑가거나 여행다니면 제 걸음이 빠르다네요? 나도 빨리걷고싶다