마그네슘 아침에 먹어도 되나요?
제가 아침에 먹는 약은
비타민 B 복합체. 프로폴리스. 비타민D 에요.
여기에 마그네슘 추가해도 될까요..?
어디선가 듣기론 마그네슘은 밤에 잘때 먹는거라고 했던것 같아서요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마그네슘.. 아침에 먹어도 되나요..?
아침에.. 조회수 : 4,165
작성일 : 2019-09-30 20:45:01
IP : 123.254.xxx.33
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 그런데
'19.9.30 8:48 PM (211.202.xxx.106) - 삭제된댓글좀 나른하고 졸릴거에요
2. 상관없어요.
'19.9.30 8:53 PM (122.38.xxx.224)나른하지 않아요.
3. 근데..
'19.9.30 8:54 PM (122.38.xxx.224)비타민C와는 따로 먹는게 낫다고 하는데..둘이 반응하면 염이 생성돼서 그렇다는데...저는 같이 먹어요.
4. 소망
'19.9.30 9:01 PM (118.176.xxx.108)전 저녁에 먹으면 미친듯이 졸리도 잠도 잘자요
그래서 아침엔 일부러 안먹고요 .방송에서 보니
저녁에 먹으라네요
근데 식구들은 아침에 먹어도 아무렇치 않대요5. ㅇㅇㅇ
'19.10.1 10:42 AM (222.97.xxx.75) - 삭제된댓글불면에 효과있데요
그래서 저녁에복용
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