크로스핏 월 33만원 (주 5회 이용), 그룹 필라테스 18만원(주3회) 라면 어느 걸 택해야 할까요?
체지방 줄이고 싶어서 크로스핏을 하고 싶으나 가격 압박이 있구요. 필라테스는 단지내 센터에서 하기땜에 저렴한 가격인데 체지방에는 별 효과 없습니다. 지금 이건 하고 있어요.
단지내 헬스장 다니면 문제 해결 끝인데 헬스는 혼자 하다보면 힘들때 제 체력의 최대치를 끌어내지 못하고 자꾸 쉬게 되어요..ㅠㅠ
마음은 크로스핏인데 여긴 직장 근처에 박스가 있고 필라는 아파트 단지내에서 하니 가깝다는 장점이 있습니다. 하나 골라주세요. 지금 새벽 수영을 하고 있는데 체력을 길러서 새치처럼 날라다니며 하고 싶은데 그러러면 체력이 관건이라서요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
크로스핏 vs. 그룹 필라테스
00 조회수 : 1,571
작성일 : 2019-09-28 11:45:50
IP : 223.62.xxx.84
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 필테
'19.9.28 11:49 AM (110.70.xxx.147)필테하기전에 삼십분 정도 러닝을 해서 유산소를 한다음 필라테스 하세요
체지방에 효과 날꺼에요
단지내에서 이용하는게 편의성과 경제적인 면에서 우위잖아요2. ...
'19.9.28 12:03 PM (199.116.xxx.118)저도 필라테스에 한표요. 운동은 넘 많이 하는 것도 안좋고 직장생활 하시면서 주 5일 운동하러 가는게 생각만큼 만만치도 않아요
3. 크로스핏할수
'19.9.28 12:51 PM (202.14.xxx.177) - 삭제된댓글있는 체력이 된다는데 나동그라짐
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 991398 | 전관예우 8 | ㅇㅇ | 2019/10/13 | 1,145 |
| 991397 | 플랫을 살까싶은데요 제가 생각해둔건 9 | 조언 구합니.. | 2019/10/13 | 1,510 |
| 991396 | 서초대첩 뒷이야기 라이브 5 | 그런사람 | 2019/10/13 | 1,560 |
| 991395 | 보리차 종이티백은 미세플라스틱 나오나요? 3 | ㅇㅇ | 2019/10/13 | 4,200 |
| 991394 | 제 아이피로 어딘지 알수 있나요? 9 | 궁금 | 2019/10/13 | 1,508 |
| 991393 | 자녀 스케이트 시켜 보신 분 계신가요? 11 | ㅇㅇ | 2019/10/13 | 2,094 |
| 991392 | 중국, 국가브랜드 가치 40% 급등 2위..한국은 9위로 상승 11 | 뉴스 | 2019/10/13 | 2,404 |
| 991391 | 애나멜 부츠 어떨까요? 5 | ㅇㅇ | 2019/10/13 | 1,000 |
| 991390 | 안구건조증이신분들 회사에서 안힘드세요...? 5 | ... | 2019/10/13 | 1,459 |
| 991389 | 패스) 조국사퇴 .. 5 | lsr60 | 2019/10/13 | 446 |
| 991388 | (조국사퇴)속보이네 왜 이리 급하게 특수부 축소하는지 10 | ᆢ | 2019/10/13 | 1,182 |
| 991387 | 패스))정경심변호사들은 6 | 패스 | 2019/10/13 | 447 |
| 991386 | [J훅] kbs는 어떻게 유시민 1인 채널보다 못미더운 신세가 .. 6 | 기레기아웃 | 2019/10/13 | 1,071 |
| 991385 | 티백에 미세플라스틱은 찬물에 우려도 나오나요? 2 | 티백 | 2019/10/13 | 4,783 |
| 991384 | 윤석열접대건 터뜨린 이유.. 이거였어요!! 47 | 사랑감사 | 2019/10/13 | 22,750 |
| 991383 | 마른미역. 반찬도 만들수 있나요~~? 9 | 미역국말고 | 2019/10/13 | 1,628 |
| 991382 | 연기자 이종석,멋있어요 19 | 뽀얀 얼굴 | 2019/10/13 | 3,847 |
| 991381 | 향수쓰시면 오후에 또 뿌리시나요? 3 | .... | 2019/10/13 | 2,072 |
| 991380 | 여행도 계속하면 시큰둥해질까요? 9 | 두두 | 2019/10/13 | 3,154 |
| 991379 | 전관예우는 나쁜관행인데 이게 제도로 근절 가능한가요? 13 | ㅇㅇ | 2019/10/13 | 1,377 |
| 991378 | 전관예우금지 8 | 어떻게? | 2019/10/13 | 815 |
| 991377 | (펌)뉴욕타임즈 촛불집회 보도 5 | 좋아요 | 2019/10/13 | 1,522 |
| 991376 | 미역줄기로 볶음 말고 다른 방식의 반찬 뭐 하면좋을까요 3 | 잘될꺼야! | 2019/10/13 | 1,246 |
| 991375 | 윤중천 별장 성접대건. 모르시는분 보세요~~ (검찰개혁) 5 | 썩검 쎅검 | 2019/10/13 | 1,711 |
| 991374 | 오늘 시사타파tv 맘에 드네요. 17 | 그런사람 | 2019/10/13 | 2,491 |