중년남성 피로회복 방법

[와이프]

남편이 너무 걱정되어 글 올려요.

40대 중반 남성이고, 하루 종일 머리 많이 쓰고 몸은 전혀 안쓰는 직종에 종사하고 날씬한 체격에 술,담배도 하지 않습니다.
주말에 한두시간 자전거라도 타고 오는 등 운동을 싫어하지도 않고 음식도 편식없이 적당량만 먹는 자기관리를 잘 하는 사람이구요.
얼마전 회사 건강검진에서도 아무런 이상이 없는 것으로 나왔는데, 작년부터 피곤하다 소리를 달고살더니 올해부터는 안색, 목소리에서 부터 피곤함이 느껴집니다. 피로가 안풀린다며 정말 너무너무 힘들어하는데 이젠 너무 걱정이 되기 시작하네요.
올해부터 정관장 홍삼진액을 먹긴 하는데 처음에는 좋다고 하더니 이젠 또 별 차이를 모르겠다고해요.


남편분들 피로를 푸는데 효과가 있었던 음식이나 약 추천 부탁드릴께요. 맞벌이부부이긴 하지만 한쪽이 저렇게 힘들어하니 별의별 생각이 다나고 너무 걱정이 되어서요.
귀동냥으로 들은 뱀, 잉어 같은 것을 구해야 할까요?

미리 감사드려요

[최고는]

잠입니다

휴식

쇠고기

[0000]

저희 남편 한의원 가면 자기가 본 환자중 만성피로도 1위인 사람이라 하더라구요...
이렇게 심한 사람 처음이랍니다....
말씀하시길 무조건 틈만 나면 누우라고 하더라구요...ㅋㅋㅋ
저흰 교대근무자라 불규칙한 습관도 한몫하고 쉬는 날도 바빠요....ㅠㅠㅠ
작년부터 수영 다니는데(관절도 안 좋아서...^^:;) 체력 많이 좋아졌습니다....

[ㅇㅇ]

병원가서 링겔이라도 맞추세요.
훨 나아요

[...]

한의원 데리고 가셔요. 녹용 보약 몇제 드세요