그럼 점심에 폭식하게 되니까 장에는 더 안좋지 않나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
장 안좋은 분들은 아침 굶는게 더 좋으세요?
장 조회수 : 1,345
작성일 : 2019-09-24 10:26:26
IP : 223.62.xxx.94
8 개의 댓글이 있습니다.
1. dlfjs
'19.9.24 10:27 AM (125.177.xxx.43)누룽지나 밥 가볍게 먹는게 좋아요
2. 그래도
'19.9.24 10:37 AM (112.148.xxx.109)조금씩 먹어서 장이 운동하게 해야할거 같아요
3. 과민성
'19.9.24 10:42 AM (39.125.xxx.133)우리아이가 장이 예민해서 아침에 뭘 먹으면 배까 싸르르하고 화장실을 들락거렸는데 언제부턴가 아침을 안먹고 학교가게됬어요. 장의 움직임을 최소화시키려니 안먹는 방법을 택했나봐요
4. ..
'19.9.24 10:47 AM (218.148.xxx.195)장이 힘드시면
따뜻한 물 숭늉 정도만 드심되요
아침에 꼭 집착할 필요는 없어요5. 폭식안하는데욤
'19.9.24 10:55 AM (211.246.xxx.55) - 삭제된댓글전 아침에 양배추액 하나 먹어요
가끔 꿀도 타먹구요
점심 때 왜 폭식하나요?
습관되면 배 안고파요6. ..
'19.9.24 10:58 AM (110.70.xxx.130) - 삭제된댓글아침에 먹으면 배 아파서 굶고요
점심에 먹으면 배 아파서 굶어요
오후 3시쯤 간단히 간식 먹고
저녁밥 한 끼 제대로 먹습니다.7. ㅇㅇ
'19.9.24 10:59 AM (125.182.xxx.27)따뜻한음식조금먹는게좋아서 그리먹습니다
8. 나무
'19.9.24 3:24 PM (114.200.xxx.137)저도 회사 다닐땐 아침을 못먹었어요. 대중교통 타고 가면서 식겁!한 적도 많았구요. 그래서 회사 도착해서 뭐 먹거나 아님 점심에 폭식했어요. 회사 그만두면서부터는 아침에 조금씩 먹었는데 그래도 어디가려면 배가 잘 아파서 고생했어요. 유산균 이것저것 많이 먹었는데 그 중에서 전 now에서 나온 유산균이 잘 맞더라구요. 아이허브나 구팡에서 주문가능해요. 자신에게 맞는 유산균 찾아보시고 식사도 규칙적으로 하시길~
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