사람들 관심과 기대가 너무 부담인데 어떻게해야 좋을까요?

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https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2852322
이거 제가 전에 썼던건데
댓글 많이 받고 더 생각해보고싶어요


 제가 모범생처럼 똑똑해보이는 외모인가봐요 
그리고 남들이 사람들이 좋아할 외모래요 
전 자존감이 낮아서 동의 못하고요 

어릴때는 존재감이나 주변여러사람한테 관심 주목 못받았는데 
중고등때부터 대학교, 사회생활 지금까지 엄청 관심과 주목 그리고 기대를 받아요. 좋아해주는 사람한테는 관심, 주목, 기대지만 
저를 안좋아해주는 사람들도 저 기 꺾고 무너지기만을 바라고요 

그렇게 사람들 관심과 기대를 받는데요 

저는 전혀 똑똑하지않아요 
바르게 살려고하지만 
또 성격도 좋아지고싶지만 
바른생활하는 착한병에 빠져있는 조용하고 소극적인 성격이거든요 
자신감은 아예 없고 자존감도 없구요 

이러니 조금만 저랑 지내다보면 다들 멀어지고 심지어 화까지내고 
만만하니까 제 잘못이 아니어도 제잘못으로 뒤집어 씌우고 관계가 끊어집니다 
저에게 실망도 많이 하고요ㅠㅠ 



사람들의 관심 감사하지만 너무나 긴장되고 불안하고 남의식을 더 하게되네요 
자기들이 생각한 제가 아닌것에 실망하는거랑 관계가 멀어지는것도 상처가 되구요 



너무 힘든데 
저는 어떻게하면 되나요? 

[ㅁ]

너무 깊이 생각말고 멀어지면 다른사람 만나세요.

[ㅇㅇ]

너무 가까운 관계를 쉽게 만들지 마시고
거리를 두고 나를 적당히만 오픈하세요
그리고 때로는 당당하게 할말을 하고 내주장도 펴서
착하니까~~하고 보는 높은 기대와 관심도를 낮춰
조정할 필요도 있어보여요.
기대에 휘둘려 의식하면 내가 부담스럽고 긴장하게 되더라구요.

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모두 감사합니다