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늦은 밤 냉면...

혹시 조회수 : 1,357
작성일 : 2019-09-22 00:23:56
다이어트 겸 건강한 식이 습관 대비 겸사겸사 늦은 밤먹는걸 자제중인데요. 오늘은 사우나 다녀오느라 한 5시부터 아예 생으로 굶었네요.

근데 면이 너무너무 먹고 싶습니다. ;; 사우나에 메밀국수 판다고 붙여넣은 걸 보고 먹고싶다 생각을 했는데...그래서 그런가... 생각나서 잠도 안오고 미치겠네요. 메밀은 없고 시판 보리냉면이 있는데요. 하나 얼른 후딱 먹고 푹 잘까요?

쓰다보니 한심한 생각이 들긴 하는데... ㅠㅠ 이 판국에 이런걸로 고민하고 있는 제가... 어찌할까요..??
IP : 218.153.xxx.70
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.9.22 12:25 AM (221.151.xxx.109)

    지금 먹은 뒤
    16시간 단식
    살 안찜

  • 2. 혹시
    '19.9.22 12:27 AM (218.153.xxx.70)

    16시간이면
    내일 오후 5시는 되어야 먹겠네요.;;;

  • 3. 드셨어요?
    '19.9.22 12:39 AM (112.168.xxx.88)

    일단 바로 냉면 드시지 마시구요
    따듯한 물 한잔 또는 꿀물
    아니면 우유 한모금 마시고
    포도나 과일 있으시면 과일 한입 드셔보세요.
    언제 그랬냐는 듯 냉면 생각 달아나요

  • 4. ....
    '19.9.22 12:50 AM (125.186.xxx.159)

    먹고싶으면 한그릇만 드세요.
    식욕 폭발 로 냉면먹고 다른것들 더 먹는게 문제지 냉면한그릇 먹고 만족감느끼면 되요.
    단시간에 빼야되는거 아니면 냉면한그릇해서 맛있게 먹고 자요.

  • 5. 저도
    '19.9.22 1:33 AM (106.102.xxx.108)

    소식하며 체중 줄인거 오늘 하루로 와르르
    오전 일찍 남편이랑 24시 김치찌개 집에서 못먹은 탄수화물과 국물 흡입 오 좋다 이걸로 오늘 끝
    집에 와 숨겨논 샤인 머스켓 한송이 먹고 자고 일어나니
    남편 국수를 얼큰하게 끓여줘서 먹으며
    이때부터 식욕이 마구 넘쳐 계속 먹었어요
    포도 냉면 누룽지 저녁 차리며 고기 조금 참다 커피 사먹으러 나갔다 왔어요
    아~~ 이래서 요요가 오는 구나 생각 들더군요

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