다이어트 할때
방울토마토나 토마토 드시는분 많으신거같은데
토마토도 과일아닌가요? 채소로 분류되지만 과일이잖아요. 달달하고
거기다가 탄수화물이랑 당까지 들어있고요.
과일이 다이어트에 제일 안좋다고 먹지 말라는 이야기가 많던데요?
너무 궁금해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
토마토는 왜먹나요? 다이어트할때
토마토 조회수 : 2,612
작성일 : 2019-09-20 13:55:17
IP : 123.212.xxx.60
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.9.20 1:57 PM (49.142.xxx.116)토마토는 채소고, 섬유질과 무기질이 풍부한대신 칼로리가 낮고 건강에는 좋으며 맛도 좋습니다.^^
아미노산이 풍부해서 해조류로 치면 다시마랑 비슷하죠 ㅋ2. 토마토가
'19.9.20 2:00 PM (116.45.xxx.45)단가요? 단맛 보다는 살짝 짠맛인데요.
매일 먹는데 단 건 마당에서 막 땄을 때 방울토마토가 달고 대부분 짠맛이 나요.
피부에 좋고 심장에도 좋아서 매일 먹어요.3. ㅗ의사가
'19.9.20 2:00 PM (112.169.xxx.189)토마토 안권한다는 우스갯소리도 있잖아요
4. ....
'19.9.20 2:00 PM (119.192.xxx.140)일단 과일이 아니고 그나마 칼로리 낮으니 먹죠. 근데 방울토마토는 은근 칼로리 있어서 방울토마토가 더 맛있다고 그거 많이 먹으면 망 ㅋㅋ
5. ㅁ
'19.9.20 2:30 PM (39.7.xxx.119)다른 과일보다 칼로리가 적어서 포만감있게 먹을 수 있어서 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 979203 | 베스트가는 기준이 어찌되나요? 7 | 익성@@ | 2019/09/19 | 806 |
| 979202 | 조국, 검찰개혁 주체에 비수도권·비특수부·평검사 낙점 7 | .... | 2019/09/19 | 1,447 |
| 979201 | 황교안 "65년 동안 62명 장관이 있었는데 조국 같은.. 34 | 지라염병하네.. | 2019/09/19 | 3,610 |
| 979200 | 윤석열은 이번 수사후 사표 냈으면 합니다` 41 | 그냥 | 2019/09/19 | 3,576 |
| 979199 | 애정결핍으로 타인 시선의식이 지나쳐요 3 | 해결법 | 2019/09/19 | 2,637 |
| 979198 | 여권이 된다면?? 9 | 맞춤법 | 2019/09/19 | 1,267 |
| 979197 | 이니 보고가세요~ 13 | 이니이니 | 2019/09/19 | 1,336 |
| 979196 | 아파트냐 전원주택이냐 조언 부탁드려요 10 | 매매 | 2019/09/19 | 2,336 |
| 979195 | 자한당 회의모습 ㅋ ㅋ 16 | ㄱㄷ | 2019/09/19 | 4,743 |
| 979194 | 검찰의 광기 피로도 어마어마.윤석렬은 왜때문에? 24 | 광기의똘아이.. | 2019/09/19 | 3,628 |
| 979193 | 자한당...나경원 아들 서울에서 태어났다 16 | .... | 2019/09/19 | 4,078 |
| 979192 | 나경원씨 아드님 I-20를 꼭 보여주세요 2 | **** | 2019/09/19 | 1,497 |
| 979191 | 독립운동가 광장 명칭 변경에 93세 손자, 1인 시위 예고 1 | ... | 2019/09/19 | 1,098 |
| 979190 | 소화안되기 시작 1 | 크리 | 2019/09/19 | 1,139 |
| 979189 | 드라마 동백꽃 필 무렵 작가가 9 | ㅎㅎㅎ | 2019/09/19 | 6,967 |
| 979188 | 스팸은 짜야 제맛이라고 생각해요. 4 | ㅇㅇ | 2019/09/19 | 1,997 |
| 979187 | 생리전날밤 무릎통증 징하네요 2 | 달강이 | 2019/09/19 | 3,706 |
| 979186 | 패스 조국장관임명으로 1 | 미네르바 | 2019/09/19 | 657 |
| 979185 | 아 유백이가 동백꽃에선 조연이어유 ㅠ 6 | ㅠㅠ | 2019/09/19 | 4,402 |
| 979184 | 먹방 유튜버들 소속사가 다 있는지 몰랐어요 5 | ㅎㅎㅎ | 2019/09/19 | 2,671 |
| 979183 | 한국언론들은 왜이렇게 문정부에게 화가나있는가요? 37 | 음.. | 2019/09/19 | 3,673 |
| 979182 | 사람들 관심과 기대가 너무 부담이 되어요 4 | ........ | 2019/09/19 | 1,089 |
| 979181 | 드라마 동백꽃필무렵 아역 연기 잘하네요 8 | 까페 | 2019/09/19 | 2,997 |
| 979180 | 검찰개혁 촛불집회 4일차 다녀왔습니다 34 | 피카소피카소.. | 2019/09/19 | 2,427 |
| 979179 | 저 비밀 생겼어요. 17 | 비밀 | 2019/09/19 | 5,241 |