자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
명절증후군 극복방법
ㅇㅇ 조회수 : 1,480
작성일 : 2019-09-14 13:09:07
명절후세 기분 최악이예요 시가,친정 할것없이 부모님 편찮으신데 을식 많이해서 먹고 또 먹고,형제자매 모두 제대로 된 삶 살지도않고 우울하네요 우울한 사람들끼리 마주보며 앉아있는거 너무 힘들었어요 울분이 아직도 가라앉지않는데 뭘 하며 스트레스 브ㅗㄹ까요
IP : 180.228.xxx.172
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 나는 달린다
'19.9.14 1:12 PM (116.127.xxx.146)라는 책을 보니
달리기를 하면, 심장과 내장기관도 활발해지고,
말단기관까지 피를 보내기도 하고
또한 정신적인 스트레스도 풀어준다고 해요
독일 외무장관을 역임한 사람이 쓴 책인데,,한번 읽어보시구요...
저도 뛰는거 엄청 싫어해요...걷는건 좋아하지만,,(사실 나는 걷는다,,,라는 책도 있어요 ㅋㅋ)
왜 걷는걸 추천 안했는지 궁금하지만,
저도 좀 뛰어보려구요2. **
'19.9.14 1:47 PM (219.248.xxx.99)맛있는 커피 마시고 재밌는 예능이나 여행프로
찾아보기 추천요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 981444 | 서초역에 가면 LED 초를 팔까요? 9 | 사가야하나?.. | 2019/09/25 | 1,096 |
| 981443 | 점심에 귀찮아서 짜장라면 끓여먹었어요 4 | ... | 2019/09/25 | 1,222 |
| 981442 | 조국장관 15년형 유력 26 | 나옹 | 2019/09/25 | 4,589 |
| 981441 | 청바지 까만기름 묻은거 빨래 어떻게 합니까? 4 | .. | 2019/09/25 | 627 |
| 981440 | 집에서 아이친구 영어리딩을 봐주는데요 7 | 영어공부 | 2019/09/25 | 1,649 |
| 981439 | 뉴질랜드 가는데요.. 1 | 마리 | 2019/09/25 | 609 |
| 981438 | 꼭~무관심 패스해요 - 자극적인 제목이나 가짜뉴스 (댓글 금지).. 4 | 제발~ 부탁.. | 2019/09/25 | 310 |
| 981437 | 여자커트 짧은 머리 또 질문있어요. 이런생각 예민한가요? 10 | ........ | 2019/09/25 | 1,804 |
| 981436 | 예상대로 가네요 8 | 우리가 바본.. | 2019/09/25 | 3,017 |
| 981435 | 하소연... 10 | 밥 | 2019/09/25 | 1,133 |
| 981434 | 압색 71군데가 공정한 플레인가? 도를 넘었음. 5 | 검찰개혁 | 2019/09/25 | 696 |
| 981433 | 검찰개혁 하지 말아야죠 16 | 반대 | 2019/09/25 | 963 |
| 981432 | 너 말이야 31 | 야 | 2019/09/25 | 1,867 |
| 981431 | 세상에 이렇게까지 사람을 괴롭힌적이 있나요? 7 | 조국수호 | 2019/09/25 | 1,282 |
| 981430 | 중고등 자녀 학습이나나 진로관련검사 해보신분 계신가요? 3 | ㅇㅇ | 2019/09/25 | 577 |
| 981429 | 한국당, tbs 이강택 대표·김어준·김제동 국감 증인신청 요구.. 9 | ... | 2019/09/25 | 1,561 |
| 981428 | 정경심 글 읽으니 35 | 감성팔이 | 2019/09/25 | 2,557 |
| 981427 | 아일랜드 식탁이 확실히 편한가요 8 | ㅇㅇ | 2019/09/25 | 2,232 |
| 981426 | 일본사람들과의 저녁식사 8 | 후쿠시마 | 2019/09/25 | 1,953 |
| 981425 | 현재 홍콩에서 일어나는 일이래요 22 | 홍콩 | 2019/09/25 | 4,928 |
| 981424 | 전국에서 토요일 서초로 모이네요 11 | 전국 | 2019/09/25 | 1,990 |
| 981423 | 김민웅교수님 3 | ^^ | 2019/09/25 | 1,416 |
| 981422 | 이거 스미싱인가요? 4 | 앤쵸비 | 2019/09/25 | 1,045 |
| 981421 | 세상 별...나경원이가 지금 저러는게 대권 기웃거리고싶어서 21 | ..... | 2019/09/25 | 3,026 |
| 981420 | 공무원시험 공부기간? 딱 1년요. 5 | 맘 | 2019/09/25 | 2,378 |