자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
명절증후군 극복방법
ㅇㅇ 조회수 : 1,445
작성일 : 2019-09-14 13:09:07
명절후세 기분 최악이예요 시가,친정 할것없이 부모님 편찮으신데 을식 많이해서 먹고 또 먹고,형제자매 모두 제대로 된 삶 살지도않고 우울하네요 우울한 사람들끼리 마주보며 앉아있는거 너무 힘들었어요 울분이 아직도 가라앉지않는데 뭘 하며 스트레스 브ㅗㄹ까요
IP : 180.228.xxx.172
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 나는 달린다
'19.9.14 1:12 PM (116.127.xxx.146)라는 책을 보니
달리기를 하면, 심장과 내장기관도 활발해지고,
말단기관까지 피를 보내기도 하고
또한 정신적인 스트레스도 풀어준다고 해요
독일 외무장관을 역임한 사람이 쓴 책인데,,한번 읽어보시구요...
저도 뛰는거 엄청 싫어해요...걷는건 좋아하지만,,(사실 나는 걷는다,,,라는 책도 있어요 ㅋㅋ)
왜 걷는걸 추천 안했는지 궁금하지만,
저도 좀 뛰어보려구요2. **
'19.9.14 1:47 PM (219.248.xxx.99)맛있는 커피 마시고 재밌는 예능이나 여행프로
찾아보기 추천요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 978330 | 손흥민 골인! 12 | 푸른바다 | 2019/09/14 | 2,897 |
| 978329 | 호수공원 한바퀴를 쉬지 않고 뛰었네요 2 | ㅇㄱ | 2019/09/14 | 1,824 |
| 978328 | 집이 공동명의 인데 내 명의로 바뀌면 뭐가 좋은가요? 4 | .. | 2019/09/14 | 2,439 |
| 978327 | 분양가 상한제로 집값 잡았나요? 서울 부동산 어찌하실건가요? 10 | 쩜두개 | 2019/09/14 | 2,926 |
| 978326 | 시아버지의 부탁인지 명령인지.. 10 | ... | 2019/09/14 | 3,946 |
| 978325 | 이런 애엄마 멀리해야할까요? 11 | 초보맘 | 2019/09/14 | 4,434 |
| 978324 | 오늘 밤에 소주 2병 마시면 내일 몇시 이후에 운전 가능할까요?.. 12 | 음주 | 2019/09/14 | 2,584 |
| 978323 | 서울역 광장에서 고백해버렸어요 45 | 꽃보다생등심.. | 2019/09/14 | 14,133 |
| 978322 | 가세연이 뭐에요? 18 | 가세연알못 | 2019/09/14 | 6,995 |
| 978321 | 브랜드 옷은 거품이 어느정도 꼈다고 생각하시나요? 10 | 질문 | 2019/09/14 | 4,097 |
| 978320 | 공지영 작가 결혼사를 보니 머리가 어지럽네요 102 | .... | 2019/09/14 | 22,878 |
| 978319 | 나경원아들국적 - 미국 LA 에서 출생 95 | 미국시민권 | 2019/09/14 | 30,350 |
| 978318 | 묵묵히 할 일 하는 조국장관 새 트윗, 20 | 검찰언론플레.. | 2019/09/14 | 3,550 |
| 978317 | 깐마늘 물에 담가놔도 되나요 3 | 땅지맘 | 2019/09/14 | 2,568 |
| 978316 | 요즘도 훈련소 편지 검열 하나요? 9 | ** | 2019/09/14 | 4,294 |
| 978315 | 근로장려금이나 자녀장려금 받는 분 계세요? 6 | ㅇㅇㅇ | 2019/09/14 | 2,565 |
| 978314 | 교사들은 수시 확대 좋아하네요.. 20 | ㅇㅇ | 2019/09/14 | 3,838 |
| 978313 | 헌밥 vs 새밥 때문에 큰소리 오갔어요 40 | ㅠㅠ | 2019/09/14 | 7,421 |
| 978312 | 명절연휴끝에 갈등 터지네요. 8 | 명절 | 2019/09/14 | 4,651 |
| 978311 | 제가 이상한거에요? 9 | Ioo | 2019/09/14 | 2,161 |
| 978310 | 해외에 살며 아들과 정치 공부 6 | 자랑 | 2019/09/14 | 1,038 |
| 978309 | 대구MBC뉴스] 영주시의회 '최교일 스트립바 출장비' 감사 요구.. 5 | 화이팅 | 2019/09/14 | 1,897 |
| 978308 | 서울중앙지검 앞으로~ 한국 검찰은 친일독재 기득권의 하수인 4 | 리저너불 | 2019/09/14 | 955 |
| 978307 | 1-2주 동안 언론보도 정리 3 | 윤깡패 | 2019/09/14 | 709 |
| 978306 | 일본 항공권 매진은 가짜뉴스 13 | ... | 2019/09/14 | 2,547 |