근데 진짜예요.
이번 늦봄에 갑자기 몸이 안좋아져서 일쉬고 집과 병원으로 출퇴근
정확하게 오월말부터 그랬거든요.
큰병은 아니지만 좀 쉬라고 해서 병원 가는거 말곤 할게 없어서
이참에 산에 좀 가서 운동하자 그렇게 생각을 바꿨어요
원래 등산 가느거 싫어했고 노인분들이 가는거다 생각한 부분도 있고
작은벌레들이 몸에 붙는걸 좀 극혐하는지라 ..
애 아침에 학교보내고 집치우고 나면 시간이 좀 한가해져서 11시쯤 출발해서
산 올라가는 여러길중에 좀 뛸수 있는코스.그리고 계단이 많은 코스를 선택했거든요.
빨리갔다가 내려올려고요..그렇게 매일매일 한시간 넘게 산에 있었어요
내려오는길에 운동기구에서 운동도 하고 쉴수 있는곳에서는 누워서 하늘도 보고요.
살짝 흐린날에 가면 촉촉한 수숲의 냄새가 넘 좋아서 비올때 더 산을 찾았거든요.
거의 석달을 그렇게 했는데
오늘 발견했네요
피부가 진짜 너무너무 보드러워요.
전신피부랑 얼굴이랑 다 너무 좋아요
이렇게 맨드러울수가 없어요
과장 좀 보태서 인간의 피부가 아닌 ..
원래 나쁜편은 아니였는데 진짜 너무 부드럽고 촉촉합니다.
근데 찾아보니 피부에 좋은성분이 나오는게
오전 11시에서 낮 1시까지.
봄 여름.특히 여름에 극대화
습기가 많은날이라고 하네요
이걸 다 지켰던거죠.이유도 모르고.
피부안좋은분들은 산중턱정도에서 삼십분 몸을 숲에 맡겨보세요
전 민소매티랑 3부 바지 입고 했거든요
피부가 거의 다 노출된거죠.
얼굴도 피부조직이 꽉 조여줬다고 해야하나.
단단해진 느낌이예요.
숲은 사랑입니다.