운동한가지는 꼭 하고싶어요
작성일 : 2019-09-13 13:05:10
2847574
사람들하고 어울리는건 일대일이나 소모임 만
좋아하고
여럿이는 기가 죽어요.
단체운동은
기운이 딸리는
느낌이
힘들고요.
밸런스가안맞는지
요가하면좋긴한데
또
가끔 요가후 어지럽구요.
IP : 121.160.xxx.248
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'19.9.13 1:05 PM
(121.160.xxx.248)
소수가할수있는
정적인 운동 요가말고는없을까요?
2. 여우누이
'19.9.13 1:18 PM
(124.50.xxx.119)
필라테스 추천해요
저도 예전에는 여럿이 하는거 좋아하고
끝나면 뭐 먹으러가고 했는데..
이제는 그런게 싫어서
필라테스 1대1 수업해요
날씬한 몸이지만 직장생활2년 하면서
여기저기 안좋아져서 체형교정겸 운동합니다
3. ㅇㅇㅇ
'19.9.13 1:18 PM
(218.233.xxx.193)
원글님은 요가가 잘 맞는 운동입니다
어지러운 현상은 한달 정도 지속될 거예요
요가는 호흡법과 함께 가기 때문에 그러는데
그 시기 지나면 괜찮습니다
요가 꾸준히 하고 건강하세요~
4. 원글
'19.9.13 1:54 PM
(121.160.xxx.248)
답글 감사합니다 ~
5. 원글
'19.9.13 1:55 PM
(121.160.xxx.248)
요가다시도전하거나
필라테스도 알아보아야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 975894 |
우리집이 젤 가난했어요. 10 |
55 |
2019/09/13 |
7,490 |
| 975893 |
집값 올라도 급등은 없을듯…"집 사려면 연말까진 일단 .. 1 |
ㅇㅇ |
2019/09/13 |
2,426 |
| 975892 |
드라마,계룡선녀전 어때요? 5 |
@ |
2019/09/13 |
1,162 |
| 975891 |
정신병원입원비용 4 |
가슴아파도 |
2019/09/13 |
5,116 |
| 975890 |
가수를 할려면 차라리 트로트 가수가괜찮을것 같지 않나요..?? 3 |
... |
2019/09/13 |
1,816 |
| 975889 |
진동균검사 아버지 진형구는 지금 무슨 일을 하고 있나요.? 2 |
진형구 |
2019/09/13 |
2,636 |
| 975888 |
나베스트 아들 국적은 아직인가요 8 |
디게궁금 |
2019/09/13 |
1,831 |
| 975887 |
이번 이이제이 들어보세요 8 |
애들엄마들 |
2019/09/13 |
1,215 |
| 975886 |
에어프라이어는 소음이 심한가요? 4 |
에어 |
2019/09/13 |
1,801 |
| 975885 |
변호인만 14명 조국 부인...자택 PC가 변수되나 25 |
돈많네 |
2019/09/13 |
2,679 |
| 975884 |
시댁이 20분거리 . 자고 오는게 좋으신분 계신가요? 25 |
ㅡㅡ |
2019/09/13 |
4,974 |
| 975883 |
조국 포토라인 없앤다네.. 이 사람 뭐냐 도대체?? 41 |
.. |
2019/09/13 |
5,863 |
| 975882 |
언니들 은마상가에 피부마사지샾싼데있댔는데 1 |
........ |
2019/09/13 |
1,324 |
| 975881 |
[김종배의 시선집중] 검찰 힘 과시, 盧통 시절 "막 .. 4 |
Oo0o |
2019/09/13 |
1,501 |
| 975880 |
문열면 약간 춥고~닫으면 답답하고~ 2 |
어찌 |
2019/09/13 |
968 |
| 975879 |
중학생아들 가슴 몽우리 2 |
홍초? |
2019/09/13 |
2,606 |
| 975878 |
aaa반만한 건전지?? 3 |
예진 |
2019/09/13 |
1,099 |
| 975877 |
[급질] 내과의사분 계실까요? ㅠㅠ 4 |
hap |
2019/09/13 |
1,738 |
| 975876 |
조씨 법무장관 저리 집착하는 것도 결국 자기 아들 위해서죠 34 |
... |
2019/09/13 |
3,541 |
| 975875 |
또 개밥 먹고 왔어요ㅠㅠ 19 |
또또 |
2019/09/13 |
6,695 |
| 975874 |
짝사랑 어떻게 잊을 수 있나요 21 |
Darius.. |
2019/09/13 |
5,889 |
| 975873 |
혹시 제주도에 본인이나 지인이 입도하신 분 계신가요? 6 |
의미없다 |
2019/09/13 |
1,624 |
| 975872 |
11년만에 시가 안 갔더니 싸보낸 음식 57 |
샤르르르*^.. |
2019/09/13 |
28,095 |
| 975871 |
아놔 가스렌지 고장났어요 ㅠㅠ 6 |
미쳐 |
2019/09/13 |
2,693 |
| 975870 |
아들 설거지좀 시키세요 어머님 ㅠ 12 |
ㅇㅇ |
2019/09/13 |
4,125 |
