살이 자꾸 쪄서 그리고 골다공증 예방으로
줄넘기를 생각했는데
무릎뼈에 무리 갈까요? ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
줄넘기 몇살까지 할수있을까요?
54세 조회수 : 1,223
작성일 : 2019-09-11 00:25:12
IP : 223.62.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'19.9.11 12:47 AM (116.45.xxx.45)얼굴살이 쪽 빠지던데요.
그래서 안 해요.2. ㅇㅇ
'19.9.11 1:33 AM (39.7.xxx.25)당연 온몸에 무리가 가지요
무릎만이겠어요?
운동 좋은 것도 많은데ᆢ
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