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줄넘기 몇살까지 할수있을까요?

54세 조회수 : 1,039
작성일 : 2019-09-11 00:25:12
살이 자꾸 쪄서 그리고 골다공증 예방으로
줄넘기를 생각했는데
무릎뼈에 무리 갈까요? ㅠ
IP : 223.62.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '19.9.11 12:47 AM (116.45.xxx.45)

    얼굴살이 쪽 빠지던데요.
    그래서 안 해요.

  • 2. ㅇㅇ
    '19.9.11 1:33 AM (39.7.xxx.25)

    당연 온몸에 무리가 가지요
    무릎만이겠어요?
    운동 좋은 것도 많은데ᆢ

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