유치원생들 아침밥 뭘로먹이나요?

[모모]

맞벌이 부부라
아침에 8시 20분에 유치원 데려다줍니다
아이가 아침밥 잘먹지도않고
저희도 아침에 바빠서
시리얼한그릇 먹고마는데
다른집 유치원생들은
아침밥 뭘로 대체하나요?
잘먹여야 키도크고 튼튼할텐데
죄책감이 큽니다

[저희도]

시리얼. 빵 우유 정도요

[..]

그정도면 괜찮아요
아침에 밥 잘 먹는 애 드물어요
보통 눈 뜨면 바로 가니까요
좀 놀다 먹어야 잘 먹는데

[같은고민]

항상 시간이 문제죠. 한그릇 음식으로 뚝딱먹여요.
주로 전날 저녁 메뉴가 다시 나가죠.
모든 음식은 다 말아놓거나 비벼놓은 상태로 나갑니다.
카레라이스, 콩나물비빔밥(시간있음후라이도얹어서), 군고구마와우유, 소고기미역국에밥말아먹기, 찬밥을 활용한 볶음밥 혹은 야채죽(야채는전날미리다져놓기).....
잡곡빵에 치즈나 땅콩버터 먹어주면 좋겠는데 그건 또 안 먹네요....
준비된게 암것도 없을때는 시리얼과 우유 주고요.
간식으로 거의 매일 과자와 빵을 먹어서 당을 줄이려 노력해요.
식사예절은 개나 줘 버리고;;
점심 먹기 전까지 배만 안 고프게 하는게 목적입니다. ㅠㅠ
아이 똘똘하고 야무지게 키우는 엄마들도 슬쩍 보면 다들 아침엔 난리예요. 유치원 가는 차에서 꿀떡먹이는 엄마도 있고....
ㅎㅎㅎ

[유치원은]

아침간식 나오지 않나요?
간단하게 꼬마주먹밥 김밥(조미김에 멸치 밥)이나 국에 말은 밥 몇 술 먹여요

[..]

주변서 보니 과일 먹던데요.
빵과 우유보다 과일이 나을 거 같아요.

[초5엄마]

어린이집가서 간식먹어도 10시에 먹기때매
출출할거같아요
따뜻한 우유나 꼬마김밥 미역국 다좋네요

엄마도 바쁜데 넘 죄책감가지지마시고
저녁을 단백질위주로 잘먹이면 되죠:)
연한고기 구워주고 갈비찜도 좋고
계란 치즈 과일 견과류 간식먹이고
엄마도 같이드시고 체력키우시구요~