제가 물을 심하게 안마시거든요.
유일한 수분이 하루에 물한컵,커피한잔,간혹 음료수 정도고..
음식으로 먹는 수분이 다네요..
국물도 많이먹진 않구요.
이런경우 어떤 질병에 노출될까요?
그냥 안땡겨서 안마시다보니;;;;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
물을 잘 안먹어도 큰병에 걸리나요??
ㅁㅁ 조회수 : 2,610
작성일 : 2019-09-04 21:25:41
IP : 1.248.xxx.163
16 개의 댓글이 있습니다.
1. 밀키밀키
'19.9.4 9:26 PM (125.177.xxx.158) - 삭제된댓글변비요. 그리고 물을 대사하는데 많은 열량이 들어간대요.
물 많이 먹는 걸로도 다이어트에 큰 효과가 있는거죠2. ㅇㅇ
'19.9.4 9:28 PM (182.227.xxx.57) - 삭제된댓글모든 병의 근원이죠. 몸을 정화하는데 물이잖아요 피가 찐덕해지고 노폐물 덜 걸러지고(혹은 힘겹게 거르고) 그러다보면 각종 병이 빨리오지 않겠어요? 의식적으로라도 챙겨서 드세요.
3. ...
'19.9.4 9:28 PM (110.70.xxx.155)몸 안의 세균 배출에도 물이 필요하대요. 물 많이 안 마셨다가 세균 감염으로 엄청 아팠던 사람 봤어요
4. ...
'19.9.4 9:28 PM (123.213.xxx.131)요로결석..
5. ....
'19.9.4 9:28 PM (211.243.xxx.24) - 삭제된댓글엄마 신우신염으로 고생할 때 평소에 물 많이 마시라고 의사쌤이 말씀하심. 저희 엄마도 물 마시는 거 너무 힘들다고 하셨어요.
6. 모모
'19.9.4 9:29 PM (223.62.xxx.254)신장에 안좋아요
요사이 젊은 사랑들사이에 신장병
많이 생기는데 이유가
커피 쥬스 이런거 즐기고
맑은물을 많이 안먹어서 그렇다는
의사들 말도있어요7. 허리 가늘죠?
'19.9.4 9:29 PM (203.251.xxx.112)허리 가늘죠? 뼈대도 가는 편이시고
더위 잘 안타고 좀 마른 편이시고 땀도 잘 안나는 체질이고 수족냉증이 있을 수 있고
얼굴색은 약간 검은편이시지 않아요?
체질상 그렇대요. 바로 저예요.
굳이 많이 먹을 필요없대요.
변비 있을 가능성 높으니 섬유소 많은 채소 먹으래요.8. ㄷㅈㅁ
'19.9.4 9:35 PM (175.199.xxx.243)요로결석
신장이요9. 호수풍경
'19.9.4 9:37 PM (182.231.xxx.168)저도 물 거의 안먹었는데요...
간헐적 단식하면서 그나마 일리터 좀 넘게 넘는데...
전엔 겨울에 허옇게 바디로션으론 해결 안될만큼 피부가 건조했는데 그건 없어졌어요...10. ...
'19.9.4 9:46 PM (116.39.xxx.29)감기 몸살 걸렸을 때나 바이러스성 질환으로 항생제를 처방해줄 때 의사가 늘 '물 많이 드세요' 해요. 바이러스와 싸운 노폐물, 독소를 배출하는데 물이 중요하거든요.
성대결절이나 목에 병이 생겼을 때도 같은 얘길 해요. 성대를 촉촉하게 유지해야 빨리 낫는다고.11. ㅇㅇ
'19.9.4 9:47 PM (39.7.xxx.213)저 물 거의 안먹는데 변비도 없어요
근데 피부가 많이 건조해요12. 물은
'19.9.4 9:47 PM (1.242.xxx.191)노폐물 배출.몸의 수분유지
셀수없이 중요해요.13. ㅡㅡㅡ
'19.9.4 10:07 PM (49.196.xxx.220)저도 저위에 적으신 체질인데...
넘 많이 마셔도 방광에 무리무리..
적당히 드세요14. 신장에
'19.9.4 10:08 PM (223.62.xxx.189)병 생깁니다
15. ㅇㅇ
'19.9.4 11:02 PM (106.102.xxx.15)요로결석 엄청 고통스럽습니다.
16. 안 좋은 습관
'19.9.4 11:49 PM (218.149.xxx.115) - 삭제된댓글일부러라도 마셔야 합니다.
가까운 지인 모녀가 식사때 이외에는 물을 전혀 안 마셔요. 그런데 차도 안 마시고 과일도 안 좋아해요. 수분섭취가 식사때 먹는 국이나 찌개가 다라 늘 변비에 시달리고 결석 생겨서 두 사람 모두 초음파로 여러번 깼고 딸은 초음파로 깰 위치가 아니라고 수술해서 빼기도 했어요. 근데 초음파로 깰때도 장난 아니게 아프고 수술도 엄청 아프고 힘들대요.
그리고 친구중 하나도 비슷하게 물을 잘 안 마시는데 방광염이 자주 생기고 가끔은 신우신염으로 병원에 입원 하기도 합니다. 그게 다 물을 안마셔서 그런거래요. 물을 자주 마시면 세균이 배출되는데 안마시니 이런저런 병이 생긴다고 하는데 알면서도 물 마시는 습관이 안들어 실천을 못하는거죠.
병 걸려 고생하는거 보다는 물 마시는게 쉽습니다. 식사후 1시간 후쯤 알람을 맞추고 물이나 차를 마시는 습관을 들여보세요.
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