최근 세달 동안 식이요법과 운동으로 5키로 뺐어요
운동은 맨몸체조요
체육관에서 쌤이랑 스쿼트 등등 했어요
그런데 요즘 정체기 예요
운동 갈아 타야겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 갈아 탈까요
... 조회수 : 664
작성일 : 2019-09-03 08:38:50
IP : 223.62.xxx.26
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.9.3 8:42 AM (123.143.xxx.180)체중이 어느정도 되시는지는 모르겠지만
5키로 감량해서 정상체중이 되셨다면 이후로는 감량속도가 확연히 줄겠죠. 어떤 운동을 하든간에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 971110 | 어제 보셨나요. 조국님 인터뷰기자 키.... 16 | 럭키 | 2019/09/03 | 3,884 |
| 971109 | 고등학생 아침식사대용 7 | 걱정 | 2019/09/03 | 3,985 |
| 971108 | 한국기자의 필요조건 13 | ㄱㄱㄱ | 2019/09/03 | 1,373 |
| 971107 | 독립운동가 관상이네요 14 | ㅌㅌ | 2019/09/03 | 2,552 |
| 971106 | 82 민심은 더욱더 조국법무부장관 내정자 지지 굳건해졌네요 25 | ... | 2019/09/03 | 1,383 |
| 971105 | 파주아울렛 후기 1 | 케로로 | 2019/09/03 | 1,862 |
| 971104 | 2.30대 박탈감 11 | 눈을 뜨다 | 2019/09/03 | 2,109 |
| 971103 | 갤럭시 폴드 239만8천 출고가 확정 2 | 허거 | 2019/09/03 | 964 |
| 971102 | 조국 후보님 응원합니다! 9 | ㅅㅈ | 2019/09/03 | 394 |
| 971101 | 아이스크림 체인점에서 사용되는 스푼의 용량이 궁금해요. 2 | 오일 | 2019/09/03 | 698 |
| 971100 | 사모펀드와 웅동학원 설명은 법꾸라지의 압권이었다. 34 | …. | 2019/09/03 | 1,381 |
| 971099 | 서울..두팔 노젓기 운동기구 있는 동네 알려주세요 | ㅇㅇㅇ | 2019/09/03 | 678 |
| 971098 | 데스크지령 따라 질문 읊어대는 기레기 6 | ㄱㅂㄴ | 2019/09/03 | 797 |
| 971097 | 결혼하고 살 찌신 분들. 살 찌고 눈 작아졌나요? 7 | ㅡㅡ | 2019/09/03 | 2,171 |
| 971096 | 신차 or 중고차 1 | -- | 2019/09/03 | 721 |
| 971095 | 근조한국언론 1 | 기레기아웃 | 2019/09/03 | 420 |
| 971094 | 태도가 본질이다 8 | .... | 2019/09/03 | 1,325 |
| 971093 | 비가 무섭게 퍼붓네요 9 | nake | 2019/09/03 | 3,923 |
| 971092 | 국민을 뭘로 보는지 확인하는 시간 30 | .. | 2019/09/03 | 2,808 |
| 971091 | 끝까지 개돼지로 보네 23 | .. | 2019/09/03 | 1,624 |
| 971090 | (단독)한국언론사망 2 | ㅇㅇ | 2019/09/03 | 1,092 |
| 971089 | 조국이 어제 공개적으로 일제제품 쓴것은 12 | 대국민메세지.. | 2019/09/03 | 4,674 |
| 971088 | 두 꼰대가 꼰대짓한 셀프 쉴드쇼 11 | 이재정 | 2019/09/03 | 1,114 |
| 971087 | 조국 서울대동문 나경원 1 | ㅂㅅ | 2019/09/03 | 1,024 |
| 971086 | 나경원 의원 딸과 면접 본 수험생, "당시 실기시험 분.. 7 | 왠걸 | 2019/09/03 | 2,595 |