[법대로조국임명] 필라테스 얼마나 자주하시나요?
작성일 : 2019-09-02 08:01:39
2835549
이번에 필라테스 시작해서 2회째 하고 났는데
너무 몸도 시원하고 몸매도 조금 보정된 것 같아요~~
친구들은 잘 안믿지만 ㅋㅋ
이번주 필라샘이 휴가셔서 담주부터 다시하는데
이렇게 쉬어도 괜찮나요?
그리고 이렇게 일주일이 두번씩 하면 되는건지..
보통 그렇게 하겠죠? 세번씩 하시는 분도 있는지...
10회권 끊은건데 일주일에 한번씩만 해도 되면 좋겠네요.
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