그래서 치킨도 못먹고 맨날 먹던 과자도 못먹으니 힘드네요
(얼마전까지 고구마만 먹었더니 너무 질리네요)
인터넷 찾아봐도 그나마 쌀과자 몇개 빼고는 먹을게 없던데
간식이나 군것질 거리 뭐 없을까요?
글루텐 프리 찾아봐도 거의 없네요 ㅠㅠ
홍영선 볶은곡식이나 누룽지류요.
저는 김도 간식으로 먹어요. 무가미재래김(중앙식품) 이라고 있는데 그냥 굽기만한 김이라서 자극없지만 달고짠맛도 나고 맥주안주로 딱이예요. 요즘 과자가 비싸서 그냥 몸에 좋은걸로 먹어요. 오징어도 비싸서 황태채도 씹어먹고요.
감말랭이나 고구마말랭이도 맛있어요.
저도 볶은콩이랑 황태채(중에서 그냥 먹기 좋게 부드럽게 가공된게 있어요) 먹어요.
전 다이어트 때문에 시판과자 끊고 천연간식을 찾다보니 그렇게 된거지만요.
글루텐프리 제품은 해외제품 판매하는 사이트에서 찾아보심헌 있어요~ 그런데 한국인중에 글루텐 소화 못 시키는 사람은 극히 드물어서 과자가 소화 잘 안되는건 글루텐 문제는 아닐수도 있어요.
인산가 우리밀죽염건빵~
과일 말린 거, 볶은 멸치, 콩, 말랭이 종류, 누룽지
쌀, 옥수수튀밥이요
과일 말린 거, 볶은 멸치, 콩, 말랭이 종류, 누룽지
쌀, 옥수수튀밥, 견과류바나 강정, 김이요
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