3일단식 하시면서 운동 해보신분 계세요?
작성일 : 2019-08-27 09:36:51
2829697
디톡슨지 3일동안 안먹고 영양제만 먹고 단식하려는데
필라테스도 하고 싶어서요.. 힘들겠죠?
IP : 175.223.xxx.192
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아유
'19.8.27 9:57 AM
(122.62.xxx.20)
생각만 해도 어지러워요~
나이드니 한끼만 굶어도 뭔가 힘이 빠지는거 같은데.... 어떤 의사분은 우리몸에 축적되어 있는 칼로리가 몇끼굶어도
다 에너지가 된다지만 3일동안 디톡스 했다면 젊은사람은 모르겠지만 나이있다면 좀 무리같네요
단식하는 동안은 안하시는게 좋지않을까요?
2. 왜
'19.8.27 10:53 AM
(14.41.xxx.158)
3일이나 단식을 하는거에요 살빼려고?
아침만 안먹어도 단식효과 있는구만 굳히 3일씩이나
3. 내일은희망
'19.8.27 11:06 AM
(110.70.xxx.213)
7일단식 해봤어요. 10키로 이상 빠집니다.
4. .....
'19.8.27 11:34 AM
(182.93.xxx.82)
-
삭제된댓글
단식하면서 운동하면 어지럽기도 하구요
운동할때 에너지원이 없으니
축적된 체지방뿐만 아니라 근육까지
끌어다 쓰기 때문에 근손실 와요
저 pt 받을때는 그래서 반드시
음식 섭취하고 오라고 했어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 967265 |
매트리스 위에 토퍼? 추천 부탁드립니다. 1 |
ㄷㄷ |
2019/08/27 |
869 |
| 967264 |
부동산에서 세입자 분과 연락이 안된다고 하는데요. 5 |
ss |
2019/08/27 |
1,022 |
| 967263 |
솔직히 압수수색..검찰이 오버하는거죠 17 |
... |
2019/08/27 |
1,948 |
| 967262 |
가만히 있으려니 열받네요.고맙다. 10 |
두부조와 |
2019/08/27 |
1,319 |
| 967261 |
(펌)오후3시 조국힘내세요 검색 동참 해주세요 17 |
오직조국 |
2019/08/27 |
1,251 |
| 967260 |
노무현 대통령 죽이려고 온나라가 난리쳤던 논두렁시계 시즌2입니다.. 22 |
진쓰맘 |
2019/08/27 |
1,605 |
| 967259 |
압수수색 자체가 흠집내기 용도이지 않길 바랍니다 3 |
.. |
2019/08/27 |
427 |
| 967258 |
"검찰수사 받는데 장관할 수 있냐" 가 저들.. 11 |
... |
2019/08/27 |
1,209 |
| 967257 |
우린 물러설 수가 없다 14 |
.... |
2019/08/27 |
613 |
| 967256 |
민주당 "조국 후보자 압수수색, 정치적 의도 아니길&q.. 17 |
... |
2019/08/27 |
1,493 |
| 967255 |
장관 후보에 대한 이런 압수수색이 17 |
ㅇㅇㅇ |
2019/08/27 |
1,259 |
| 967254 |
초중고시절 공부 안한 이유 있으신가요? 6 |
공부싫어 |
2019/08/27 |
1,029 |
| 967253 |
검찰 "압수수색 1주일 전부터 준비 철저히 했다. 20 |
.. |
2019/08/27 |
1,681 |
| 967252 |
휴대폰 2개중에 누구것이 고장인지 한번 봐주세요 4 |
... |
2019/08/27 |
552 |
| 967251 |
결혼 상대자라면 5 |
907j |
2019/08/27 |
1,288 |
| 967250 |
~조국 장관 지지~ 김치찜 먹었는데, 눈물 나요 2 |
ㅇㅇ |
2019/08/27 |
775 |
| 967249 |
역시 검찰이 문제네요 |
루비 |
2019/08/27 |
458 |
| 967248 |
나경원 딸 청원글 왜 비공개로 전환됐나요? 1 |
미네르바 |
2019/08/27 |
803 |
| 967247 |
서울대 총학생회장은 정당하게 논문을 작성한 겁니다 49 |
선동 |
2019/08/27 |
2,705 |
| 967246 |
내집 팔기전에 다른 집부터 사면 문제점? 7 |
수 |
2019/08/27 |
1,497 |
| 967245 |
'모친 학대 혐의' 방용훈 코리아나호텔 사장 자녀, 2심서 선처.. 4 |
뉴스 |
2019/08/27 |
2,046 |
| 967244 |
고등1 여학생 담임과의 갈등.. 어떻게 해결하시겠어요 13 |
의견부탁드려.. |
2019/08/27 |
2,164 |
| 967243 |
내 나이가 너무 야속해요 2 |
ㄷㅇ |
2019/08/27 |
1,495 |
| 967242 |
어째 판이 이상하게 돌아가네요 15 |
답답 |
2019/08/27 |
3,870 |
| 967241 |
조국같은 아버지가 없다는 청년의정체 35살 자한당 중앙위원회 청.. 7 |
수꼴 꿈나무.. |
2019/08/27 |
1,222 |
