82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

런닝이나 마라톤 오래 하신 분 계세요?

... 조회수 : 1,151
작성일 : 2019-08-25 21:35:11
런닝 오래하면 어떤점이 좋나요? 심폐기능 좋아질것 같고 체력도 좋아질것 같고..

근데 마라톤 하는 여성분들 특히 나이 있는 분들은 날씬하시긴 하지만 그 근육이 너무 발달해있으셔서

이쁜 몸처럼은 안보이더라구요

저는 요가강사 같은 몸이 되고 싶어서요

근데 요즘 뛰는게 너무 재미있어요...

오랫동안 하면 어떤점이 좋으세요?
IP : 121.161.xxx.34
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '19.8.25 9:36 PM (112.217.xxx.237)

    근육이 발달했다라기보다는 겉 거죽이 좀 늘어져있지 않던가요. 나이는 드는데 지방이 없어서 그런지..

  • 2. 마른컴플렉스
    '19.8.25 9:44 PM (112.149.xxx.254) - 삭제된댓글

    있던 사람인데 난생처음 살이 보기훙하지 않을 정도로 붙고 볼살 차오르고 다리에 근육이 생겨요.
    40키로 넘어본 적이 없는데 이제 48키로 나가요.
    시집식구들까지 예뻐졌다고 하고
    동호회 분들 보니 뚱뚱하던 사람은 살 빠지고 무릎 발목 건강해진 분도 많아요.
    다치는 분도 있지만 표준상태로 건강해지는데 좋아요.

  • 3. ㅡㅡ
    '19.8.25 9:47 PM (112.150.xxx.194) - 삭제된댓글

    남편이 달리기 몇년 하고 있는데. 마르지 않아요.;;;
    마른 사람은 살 안찌는 체질일거 같아요.
    달리기가 좋은건 찾아보면 많이 나오죠.

  • 4. ㅇㅇㅇ
    '19.8.25 9:56 PM (49.196.xxx.137)

    전 무릎 나간 사람이 주변에 있어 뛰는 건 안해요
    마라톤 했는 데 알고보니 정신이상 운동중독이라 몸이 망가진 후 알고 치료받았다는 방송 외국에서 본적이 있어서요

  • 5. ㅇㅇㅇ
    '19.8.25 9:57 PM (49.196.xxx.137)

    강박증 비슷했다 던가 그래요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
971601 대통령님 돌아오신 듯합니다. 42 .. 2019/09/06 3,244
971600 아이 주민등록 만들라는 등기가 왔어요. 1 .. 2019/09/06 759
971599 웅동 이사장님 발음 못알아듣고 있어요 ㅠㅠ 10 아니 2019/09/06 2,422
971598 어째 한 여름보다 더 더운 것 같아요. 회사고요. 저만 이러.. 14 더워요 2019/09/06 1,777
971597 김진태 시무룩 24 유도 2019/09/06 5,810
971596 봉숭아 학당됐네 ㅋㅋㅋㅋ 10 2019/09/06 3,057
971595 자한당 어쩔? 증인이 도움이 안돼요 ㅋㅋ 10 이뻐 2019/09/06 2,251
971594 열무김치 구매한 것이 너무너무 짜요 3 눈팅코팅 2019/09/06 1,208
971593 조국이 감옥가는건 이제 필수코스가 될듯하네요. 99 눈가리고아웅.. 2019/09/06 15,704
971592 오늘은 왠지 기분 좋은 일이 생길거 같아요 13 눈누난나 2019/09/06 1,529
971591 무난하게 임명되실 듯 해요~ 5 제 예상 2019/09/06 895
971590 조국 지지) 어우 쪼다들 5 달이지니 2019/09/06 1,213
971589 조국 아니였다면요 2 만약 2019/09/06 995
971588 기레기들과 자한당의 앵무새 청문회 1 ㅇㅇㅇ 2019/09/06 330
971587 펌)포렌식 검찰자료 어떻게 청문회에? 조국임명 2019/09/06 665
971586 맨날 첫댓글 달던 아이피 13 어디 2019/09/06 1,251
971585 자한당이 막 지르는 이유.."의전원 그림기증, 딸 유급.. 4 둥둥 2019/09/06 1,322
971584 보면볼수록 꼭 법무장관되야겠다 1 아진짜 2019/09/06 571
971583 NO JAPAN, NO JAHAN) 청문회가 아니고 떼쓰기네요... 2 조국님을응원.. 2019/09/06 469
971582 샤넬주사 맞으면 얼굴 부어 보이나요? 3 흠냐 2019/09/06 1,854
971581 (사견)웅동학원, 사모펀드 질의 안한 이유 5 .... 2019/09/06 2,401
971580 청문회보니 자한당뽑은 동네 수준이 다시보입니다 2 오늘 2019/09/06 652
971579 서명해달래요 8 이은재 2019/09/06 1,097
971578 주변여론들 어떤가요? 11 조국임명 2019/09/06 1,704
971577 저런 반푼이를 국회로 보내놓은 6 남쪽어디 2019/09/06 1,203