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건강검진전에 식단관리 하시나요?
건강 조회수 : 1,920
작성일 : 2019-08-25 14:08:06
다음주에 건강 검진 받는데요, 뭐 지금해서 효과가 있을지 모르겠지만 식단 관리 하고 있어요. 머리속에는 먹고싶은게 잔뜩이지만 (주로 기름진 음식) 그래도 혹시 충격받을까봐 그냥 미역국만 먹고 있네요. 지난번 검진 받기 전에는 마침 박스로 선물받은 새우가 있어서 그것만 몇일동안 먹고 갔더니 콜레스테롤이 높다고 해서요. 상관이 있는건지 없는건지는 모르겠지만... 검진전에 식단 좀 관리 하고 가시나요?
IP : 173.66.xxx.196
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.8.25 2:09 PM (175.223.xxx.16)한달 전부터 몸만들기 돌입 ㅋㅋ
검진 후 다시 방탕 모드 ㅋㅋㅋ2. ㅎㅎ
'19.8.25 2:10 PM (173.66.xxx.196)저만 그런게 아니었네요 ㅋㅋ. 치팅같지만 그래도 충격을까봐 무서워서요.
3. ㅋ
'19.8.25 2:11 PM (59.18.xxx.2)저도 올 2월에 검진전 다이어트하다가
검진받은날 쓰러질뻔4. 윗님 ㅋㅋㅋ
'19.8.25 2:12 PM (173.66.xxx.196)웃퍼요. ㅠ ㅋㅋㅋ
5. ..
'19.8.25 2:20 PM (175.223.xxx.16)건강검진 때만
정상인 거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
그냥 그게 어딘가요????????6. 저만
'19.8.25 2:22 PM (173.66.xxx.196)저만 그런게 아니네요. 다들 건강 검진 결과는 정상으로 나오셨죠? 지금 먹고 싶은게 너무 많아요... 치즈 엄청 들어간 피자, 양념통닭, 햄버거, 감자튀김... 자주 먹는것도 아닌데 엄청 땡김.
7. ...
'19.8.25 2:23 PM (175.223.xxx.16)참고
댓글이나 같이 좀 달아주세요
저절로 다여트 되네요
먹을 새도 없어요 ㅎㅎ8. ㅎㅎ
'19.8.25 3:53 PM (220.120.xxx.207)다들 그러시네요.
저도 콜레스테롤 혈당때문에 검진전엔 한 일주일 식단관리하고 안하던 운동도 막 하고 신경써요.
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