척추측만증이라 철봉운동 좀 해보려고 해요.
문틀에 달았는데, 안하게 돼서 버렸구요.
이번에는 좀 좋은 걸루 사고 싶어요.
장소를 차지해도 되구요.
가성비 좋은 철봉, 아님 무조건 제일 좋은 철봉.
어떤게 있을까요?
추천 해주시는 분들, 미리 감사합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
철봉 좀 알려주세요
구함 조회수 : 941
작성일 : 2019-08-24 17:54:35
IP : 222.98.xxx.159
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 무플방지
'19.8.24 10:32 PM (58.123.xxx.197)철봉 말고 꺼꾸리 사세요.
2. 원글님
'19.8.24 10:37 PM (93.204.xxx.73)문틀에 설치하는 철봉... 안전한가요?
검색해보니 다쳐서 입원한 사람도 있다는데
괜찮을까요?3. 토탈벤치
'19.8.25 12:11 AM (175.212.xxx.89)저는 턱걸이 연습하려고
토탈벤치라는곳에서 철봉샀어요
치닝디핑머신이죠
정식명칭은
20만원정도 줬구요 겁나 튼튼합니다!
근데 사실 측만에 철봉은 큰도움 안되는걸로 알아요4. 토탈벤치님
'19.8.25 12:30 AM (93.204.xxx.73)치닝디핑 공간 많이 차지하나요?
샀다가 집만 좁아지고 애물단지 될까봐 고민인데 자주 사용하시는지도 궁금합니다.^^5. 토탈벤치
'19.8.25 9:03 AM (175.202.xxx.165)저희집은 베란다가 넓어서 베란다에 놓고써요
아무래도 공간은 좀 차지하지요
근데 집에 있으니까 왔다갔다하면서 짬짬이 연습하게되네요
이불 널면 잘 마를것같아요ㅋㅋㅋ6. 철봉
'19.8.25 11:22 AM (183.101.xxx.227) - 삭제된댓글디스크나 척추측만증에 철봉만한 운동이 없어요
(실제로 병원에서 철봉운동 권하구요!)
디스크 간격을 벌려주기때문에 수술까지 고려했던 지인이 학교운동장 철봉매달리기 꾸준히해서 걸음도 못걷던분이 일상생활하는데 전혀 지장 없을 정도까지 회복했습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 969085 | 김부겸, 조국 `국회 기자간담회`에 "적절치 않다&qu.. 11 | 이넘도 토왜.. | 2019/09/02 | 2,067 |
| 969084 | 불철저했다는 저 오만 28 | 어휴 | 2019/09/02 | 1,893 |
| 969083 | 조국님 사랑합니다 1 | 맥도날드 | 2019/09/02 | 371 |
| 969082 | 어떤 ㄴ이 제일 먼저 천하제일기레기후보군에 들것인지 궁금허다 15 | again | 2019/09/02 | 787 |
| 969081 | 조국 법무부장관 내정자님 기자회견 live 2 | 법무부장관 | 2019/09/02 | 1,016 |
| 969080 | 지금 시작합니다 5 | ee | 2019/09/02 | 490 |
| 969079 | 조국딸이 쓴건 소논문이 아니잖아요 11 | 팩트 | 2019/09/02 | 1,212 |
| 969078 | 티비를 못보겠어요 3 | 떨려서 | 2019/09/02 | 975 |
| 969077 | 자기애가 강하다는 말은 어떤 의미인가요?? 8 | ㅇㅇ | 2019/09/02 | 1,750 |
| 969076 | 천하제일 기레기대회 래요~ 11 | 제목이 | 2019/09/02 | 1,935 |
| 969075 | 단톡방에 잘 못 초대한 경우 4 | 실수 | 2019/09/02 | 1,246 |
| 969074 | 기자회견 뭘로 보세요? 링크 좀.... 10 | ..... | 2019/09/02 | 1,166 |
| 969073 | 병원에서 접수처에서 1 | 대학 | 2019/09/02 | 458 |
| 969072 | 다들 쫄보구나 9 | 꾸러기 | 2019/09/02 | 1,882 |
| 969071 | 쿠션 말고 견미리팩트 같은 팩트 추천해주세요 1 | ... | 2019/09/02 | 1,445 |
| 969070 | 유감이다. 이은재의 활약상을 보려했는데 4 | 마니또 | 2019/09/02 | 728 |
| 969069 | 종합검진할 때 생리중이면 혈액검사 결과만 문제 되나요? 4 | 검사 | 2019/09/02 | 4,525 |
| 969068 | 기자회견 함께해요!!!! 5 | 조국수호 | 2019/09/02 | 780 |
| 969067 | 이러니 기레기 소리 듣지. 어지간히 해라 1 | 기레기 아웃.. | 2019/09/02 | 557 |
| 969066 | 그동안 조국이 해명하지 않는다고 난리발광이더니 4 | ㅇㅇ | 2019/09/02 | 790 |
| 969065 | 밤샘 준비하고 | 오늘 | 2019/09/02 | 305 |
| 969064 | 조후보자 기자회견 3시랍니다. 9 | 영원불매 | 2019/09/02 | 928 |
| 969063 | 복분자액을 먹었는데요 -두근두근해요 1 | 나녕 | 2019/09/02 | 693 |
| 969062 | 시바견 키우시는 분들 말티즈랑 같이 키워도 될까요 3 | 귀염 | 2019/09/02 | 1,196 |
| 969061 | 유열의음악앨범 후기 하아....(스포ㅇ) 21 | .. | 2019/09/02 | 3,868 |