다이어트 하지만..
그래도 가끔은 식욕도 조금 만족? 시켜
주면서 기분전환도 하고픈..
그럴때에 라면 한 달? 일주일, 이주일?
에 몇번이면 좋고.. 괜찮을 까요?
저는 이주일에 한 번, 두번 정도요.
작은 사발면으로요^^;
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 할 때 한 달에 라면 몇 번 드세요?
라면 조회수 : 1,728
작성일 : 2019-08-23 17:55:42
IP : 106.102.xxx.41
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 차라리
'19.8.23 5:56 PM (183.98.xxx.142)채소랑 계란 잔뜩 때려넣고
배부르게 라면한개 다 드세요2. ㅡ
'19.8.23 5:57 PM (219.248.xxx.99) - 삭제된댓글두 달에 한 번 정도?
라면을 별로 좋아하지 않아요3. ㅇㅇ
'19.8.23 6:00 PM (106.102.xxx.40)나는 라면으로 살이 안찌던데..
오히려 라면만 며칠 계속 먹었더니
살이 빠지던데요.
그래서 살 좀 빼고 싶을 때 라면 먹음4. 원글
'19.8.23 6:05 PM (106.102.xxx.46)저는 라면 직빵이에요.
라면 좀 먹음. . 체중 2키로 가까이
한 달새 찌고.. 혈압도 오름ㅜ5. 야당때문
'19.8.23 6:07 PM (211.245.xxx.87)라면을 한번 삶아 물을 버리고 다시 끓여 먹는 방법은 어떠세요.
저는 면류를 너무나 좋아해서 하루 한끼는 국수를 먹는 편인데요.
국수 삶아낸 물 버리고 다시 물받아서 스프는 70%만 넣어서 끓여 먹어요.
칼로리도 엄청 줄어들고요 맛은 맛대로 나구요.6. ...
'19.8.24 2:00 AM (175.194.xxx.92)평생 할 식단이라 라면도 가리지 않고 다 먹어요. 대신 양을 줄이거나 다음 끼니를 줄이죠. 1500선에서 하루 칼로리 맞춥니다.
평소에 과식 않고 먹어야 할 땐 꽤 많이 먹는데, 하루 이틀 지나면 체중도 평소처럼 잘 유지돼요.
드실 때 너무 스트레스 받지 않으셨음 해요.
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