82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이게 엉덩이 쳐졌다는 신호인가요?

사과 조회수 : 4,523
작성일 : 2019-08-22 22:23:22
몇년전? 한 2~3년전부터 팬티를 입으면 자꾸 엉덩이 골 사이로 끼이는 거에요..
오늘은 자꾸 끼여서 저녁에 옷 벗을때 거울로 보니.
엉덩이 W 모양 위로 팬티가 올라가져 있고
반대로 말하면 팬티라인 밑으로 살이 나와서 엉덩이가 4개로 분리된거 처럼...

20 30대에 엉덩이 빵빵해서 다들 엉덩이 이쁘다고 칭찬받곤 했는데...
40대 초반인데 아기 두명 낳고 아기띠하고 뒤로 엎고 이러면서 엉덩이 부분에 아이 체중이 자주 실리고
물론 노화와 처녀때보다 7키로 이상 쪄서 그런거 같기도 하고요..

40대 초반에 엉덩이가 처지기도 하나요?
아님 체중이 7키로 늘어서이런건가요?
운동으로 다시 업시킬수 있나요?
아님 살을  빼면 엉덩이가 팬티 먹는 이 상황을 벗어날수 있는지......
IP : 211.59.xxx.89
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '19.8.22 10:47 PM (221.157.xxx.127)

    살이쪄서 그런듯요

  • 2. ㄴㄴ
    '19.8.22 10:48 PM (221.146.xxx.56) - 삭제된댓글

    어릴때는 아이 낳으면 생기는 몸의 변화 얘기에 그런가보다 했어요.
    가슴 엉덩이 처짐, 윗머리 탈모 후 솟구침, 손목 저림 등등
    그런데요, 결혼도 출산도 안했음에도 위의 변화가 생긴다는걸 직접 경험했어요. ㅎㅎ
    노화와 7키로 체중증가가 원인 맞습니다!
    진짜 공주님처럼 집안일 1도 안하고 늙어서까지도 엄마가 해주시는 밥, 빨래, 청소 누리고 사는 사람 아니라면,
    아이 낳은 거랑은 상관없이 다들 그럴만해진 나이가 된거에요. 거기다 살까지 쪘으면 뭐 당연한 결과죠.

  • 3. ..
    '19.8.22 10:50 PM (222.237.xxx.88)

    운동하세요.
    저 젊을때보다 애낳고 키우고 나이 들면서 더 말랐었는데
    운동 안하니 나이들며 쳐지더라고요.

  • 4. 사과
    '19.8.22 11:01 PM (211.59.xxx.89)

    그렇다면 어떤 운동을 해야 할까요?
    다리 치켜 올리는 그런 직접적인 운동?
    아님 조깅..걷기라도 효과 있을까요?

  • 5. ㄴㄴ
    '19.8.22 11:03 PM (221.146.xxx.56) - 삭제된댓글

    헬스장 가서 피티 받으세요~

  • 6. ..
    '19.8.22 11:28 PM (114.203.xxx.163)

    일단 살부터 빼세요.

    그 다음에 힙브릿지 같이 엉덩이 운동 찾아서 하시고
    저 좋은건 pt 받는거죠

  • 7. 내일은희망
    '19.8.23 12:20 AM (119.196.xxx.61)

    맞는 속옷을 사입으세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
974757 대략 2시간 코스. 등산이라 할수 있나요? 2 사과 2019/09/10 994
974756 녹취록 들어보니 11 ... 2019/09/10 3,073
974755 비올때 도로표시선 잘 보이세요?? 12 aa 2019/09/10 1,986
974754 50대인데 통이 좀 넓은 청바지 추천해주세요. 4 통청바지 2019/09/10 1,940
974753 선배 상사 나이많은사람들의 카톡 ㅠ ㅠ 9 부담 2019/09/10 3,317
974752 유튜브 정화시간입니다 ..출발~ 6 몬스터게임 2019/09/10 904
974751 나이키 해외 직배송 상품은 원래 저렴한가요? 2 .. 2019/09/10 959
974750 오늘 할머니환자가 병원을 뒤집어 놨네요. 헐 4 dma 2019/09/10 5,846
974749 두사람과의 관계도 얘기해야 공정한거 아닌가? 11 공정하지못해.. 2019/09/10 2,745
974748 사이즈없어 택배로 받기로하면 ... ㅇㅇ 2019/09/10 488
974747 (펌) 여기가 서울에서 제일 조타는 서울대학교 게시판이요? 5 ㅎㅎㅎ 2019/09/10 2,732
974746 검찰들이 큰일을 하네요, 명절증후군박멸! 20 검새 2019/09/10 3,486
974745 이제 특검가자 11 개혁 2019/09/10 1,796
974744 항공료 좀 알려주세요 2 맘 2019/09/10 696
974743 la갈비 생으로 구워먹어도 되나요? 4 la 갈비 2019/09/10 3,166
974742 짤리면 자유당 공천 받는다. 9 50원 2019/09/10 1,499
974741 압수수색 영장자판기에 대해서는 징계 안 하나요? 2 ... 2019/09/10 719
974740 불륨매직 앞머리 너무붙은거 다시파마풀면 이상해질까요? 지나가리라 2019/09/10 920
974739 가짜뉴스 신고~~~^ 6 ... 2019/09/10 855
974738 조국 = 나경원 , 둘다 그냥 꺼졌으면 30 …. 2019/09/10 1,635
974737 비가 엄처나게 쏟아지네요 3 .. 2019/09/10 2,500
974736 성경 공부에 억지 3천배까지..'종교 갑질' 당하는 사회복지사 3 뉴스 2019/09/10 1,357
974735 사람이 먼저다 1 solpin.. 2019/09/10 546
974734 윤엿과 검찰 떨거지들은 조국 사퇴나 낙마를 못 시켜 미쳐버린 듯.. 19 액자 2019/09/10 2,210
974733 KBS 9시뉴스와 JTBC 뉴스룸 6 뉴스룸 2019/09/10 2,700
< 33341 33342 33343 33344 33345 33346 33347 33348 33349 33350 >> 이전 자유게시판
게시판 검색