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건강하게 살찌고 싶어요

건강하게 조회수 : 945
작성일 : 2019-08-21 19:26:09
밥먹고 맨날 누워있어도 살이 안찌네요
마른 체질은 아닌데
그냥 몸이 자꾸쳐지면서 살이 빠지네요

원래 통통했는데
운동 심하게 하고 살뺀후로 유지중인데
고기많이먹어도 살이 안찌고 누워있어도 안찌고
운동은 7년정도 안했어요 기력이 없어서
근데도 몸무게가 항상 그대로네요...
몸이 마르진 않았어요

땀을 미친듯이 흘려서 그런걸까요 ㅠㅜ
진짜 줄줄흐를정도로 흘려요
원래 땀이 많았는데
운동하고나서 몸 상한후에 더 많이나요

줄줄 ㅠㅠㅠ
건강하게 살찌고 싶네요
보역같은거 먹으면 좀 나을까요??


늙어서 그런걸까요
IP : 121.179.xxx.60
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. Pianiste
    '19.8.21 7:31 PM (125.187.xxx.216)

    몸이 마르지 않으셨는데, 살찌고 싶으시다고 하셔서 살짝 이해가 안되는데요.
    그거보다 몸이 건강해지고 싶다고 쓰셨어야 하는거 아닐까요? ^^;

  • 2. ,,
    '19.8.21 7:34 PM (222.239.xxx.114) - 삭제된댓글

    운동은 필수에요.
    삼십분 정도 매일 걷고 점점 한시간 정도로 늘리세요.

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