48시간 물만 먹고 누워있음 얼마나 빠질까요?

[..]

본의 아니게 금식으로 이틀을 단식하는데
살 빠질까요.
과체중이예요..

[반전]

그런데 이틀 뒤에 물만 먹어도 살이 쪄요

[ㅇㅇ]

한 뭐 1키로라도 빠지겠죠 근데 그 다음은요. 밥먹으면 다시 1키로 돌아와요...

[ᆢ]

네..ㅠㅠ 그르겠지요?
야속한 진실같으니라구..

[반전]

이틀 단식이랑은 아무 관계 없어요
일시적으로 빠진 살은 다시 금빙 기억해서 올라요
다이어터 인생으로 살든
입이 기쁜 맘으로 살 든
적당하게 타협하며 살든

[..]

과체중이면 장기간으로 봐야죠
적게 먹고 많이 움직여야해요

[근데]

단식하는 동안 위가 줄어들어 먹는 양이 확 줄 거고,
먹기 시작할 때 배가 부른데도 예전 양만큼 꾸역꾸역 먹지 않고 줄어든 양만큼만 먹는다면 다이어트의 계기가 될 수 있죠. 한 번씩 그런 식으로 위를 줄여주는것도 나쁘지 않을 것 같은데요.