사레 걸리면 숨이 잘 안쉬어져요. 숨을 빨리 쉬고싶으나 잘 안쉬어지면서 켁켁 거리며 불안해지다가 괜찮아져요. 40대후반인데 노화일까요?
오늘 두번 그랬어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사레가 자주 걸려요
불안 조회수 : 1,398
작성일 : 2019-08-20 20:33:32
IP : 114.200.xxx.22
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.8.20 8:36 PM (211.205.xxx.62)노화예요 ㅜㅜ
2. 목 안에
'19.8.20 8:39 PM (182.220.xxx.86) - 삭제된댓글식도가 늙어서 그런거래요.
저 다니는 병원 의사가 목 맛사지 꾸준히 하고 근육 자극하라고 해서 했더니 사레 안걸려요.
목 중앙에 음식 내려가는 식도를 위에서 아래로 쓰다듬어주면서 자극하세요. 쇄골있는 데도 꾹 꾹 누르고. 암튼 누르고 쓰다듬고 문지르고 꾸준히 해보세요. 안하는것 보다야 손이 가는게 자극도 되고 근육이나 탄력이.생기겠죠.
저는 내맘대로 막 만져요. 목주름도 펴져라 하면서 위에서 아래로 막 쓰다듬어요3. ...
'19.8.20 8:43 PM (61.72.xxx.248)이비인후과 갔더니
노화래요
조금만 천천히 씹어 드세요4. ..
'19.8.20 9:15 PM (112.150.xxx.197)노화 맞는 거 같아요.
저도 종종 서글픕니다.5. ..
'19.8.20 10:58 PM (94.204.xxx.130)사래걸랄때 목운동..감사합니다
6. 아~
'19.8.20 11:03 PM (221.147.xxx.49)사래가 목운동으로 좋아질 수 있군요. 좋은 정보 알고 갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 963562 | 이 와중에 기도 부탁드려도 될지요 4 | 제발 | 2019/08/21 | 1,298 |
| 963561 | 조국 장관 후보자가 직접 정리.jpg 36 | 정면돌파 | 2019/08/21 | 4,486 |
| 963560 | 힘내라 조국2 11 | .... | 2019/08/20 | 816 |
| 963559 | 48시간 물만 먹고 누워있음 얼마나 빠질까요? 6 | .. | 2019/08/20 | 3,566 |
| 963558 | 조국 교수님 지지합니다 11 | 토착왜구아웃.. | 2019/08/20 | 786 |
| 963557 | 조국이 법무부 장관되면 6 | ..... | 2019/08/20 | 1,149 |
| 963556 | 김빙삼옹 트윗 10 | 오랫만에 | 2019/08/20 | 3,216 |
| 963555 | 어느 집이 좋을까요? 3 | 고민 | 2019/08/20 | 1,274 |
| 963554 | 조국 청문회 준비단 8 | 법무장관 됩.. | 2019/08/20 | 1,124 |
| 963553 | 40대중반분들 헤어스탈 6 | 아리까리 | 2019/08/20 | 4,233 |
| 963552 | 불청 묵사발 엎은거,,, 6 | ᆢ | 2019/08/20 | 3,849 |
| 963551 | 빨리 임명 됐으면 좋겠어요. 6 | 조국법무부 .. | 2019/08/20 | 752 |
| 963550 | "지금은 친일이 애국"? '망언 자랑' 고위공.. 6 | ㅇㅇㅇ | 2019/08/20 | 817 |
| 963549 | 저녁뉴스, 공주대 또다른 논문 관련 보도는 사실이 아니었네요.... 6 | .... | 2019/08/20 | 1,159 |
| 963548 | 부산 서면 롯데백화점 유니클로 근황 7 | 미네르바 | 2019/08/20 | 3,290 |
| 963547 | 옛날 영화 제목 좀 찾아주세요!!!! 2 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 1,082 |
| 963546 | 밥 먹자는 시간이 몇 시 일까요? 13 | 뜻풀이 | 2019/08/20 | 1,891 |
| 963545 | 지정생존자 왓쳐 넘 재미있어요 5 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 2,308 |
| 963544 | 앙가주망은 무슨 5 | ... | 2019/08/20 | 1,374 |
| 963543 | 조국 논란 5 | 단비 | 2019/08/20 | 1,011 |
| 963542 | 똥묻은 개가 겨 묻은개 나무란다더니.. 24 | 흠 | 2019/08/20 | 1,837 |
| 963541 | 오늘도 달이 약간 붉으네요 6 | .... | 2019/08/20 | 1,696 |
| 963540 | 주블리아라는 외용액을 아세요? 9 | 피부과 | 2019/08/20 | 3,515 |
| 963539 | 공정하게 판단하고싶을땐 2 | 중립 | 2019/08/20 | 541 |
| 963538 | 유키즈에 꼬마 너무 오래 나오네요. 지루... 4 | ... | 2019/08/20 | 2,765 |