사레 걸리면 숨이 잘 안쉬어져요. 숨을 빨리 쉬고싶으나 잘 안쉬어지면서 켁켁 거리며 불안해지다가 괜찮아져요. 40대후반인데 노화일까요?
오늘 두번 그랬어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사레가 자주 걸려요
불안 조회수 : 1,381
작성일 : 2019-08-20 20:33:32
IP : 114.200.xxx.22
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.8.20 8:36 PM (211.205.xxx.62)노화예요 ㅜㅜ
2. 목 안에
'19.8.20 8:39 PM (182.220.xxx.86) - 삭제된댓글식도가 늙어서 그런거래요.
저 다니는 병원 의사가 목 맛사지 꾸준히 하고 근육 자극하라고 해서 했더니 사레 안걸려요.
목 중앙에 음식 내려가는 식도를 위에서 아래로 쓰다듬어주면서 자극하세요. 쇄골있는 데도 꾹 꾹 누르고. 암튼 누르고 쓰다듬고 문지르고 꾸준히 해보세요. 안하는것 보다야 손이 가는게 자극도 되고 근육이나 탄력이.생기겠죠.
저는 내맘대로 막 만져요. 목주름도 펴져라 하면서 위에서 아래로 막 쓰다듬어요3. ...
'19.8.20 8:43 PM (61.72.xxx.248)이비인후과 갔더니
노화래요
조금만 천천히 씹어 드세요4. ..
'19.8.20 9:15 PM (112.150.xxx.197)노화 맞는 거 같아요.
저도 종종 서글픕니다.5. ..
'19.8.20 10:58 PM (94.204.xxx.130)사래걸랄때 목운동..감사합니다
6. 아~
'19.8.20 11:03 PM (221.147.xxx.49)사래가 목운동으로 좋아질 수 있군요. 좋은 정보 알고 갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 963775 | 옛날 영화 제목 좀 찾아주세요!!!! 2 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 1,060 |
| 963774 | 밥 먹자는 시간이 몇 시 일까요? 13 | 뜻풀이 | 2019/08/20 | 1,867 |
| 963773 | 지정생존자 왓쳐 넘 재미있어요 5 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 2,276 |
| 963772 | 앙가주망은 무슨 5 | ... | 2019/08/20 | 1,359 |
| 963771 | 조국 논란 5 | 단비 | 2019/08/20 | 1,005 |
| 963770 | 똥묻은 개가 겨 묻은개 나무란다더니.. 24 | 흠 | 2019/08/20 | 1,807 |
| 963769 | 오늘도 달이 약간 붉으네요 6 | .... | 2019/08/20 | 1,672 |
| 963768 | 주블리아라는 외용액을 아세요? 9 | 피부과 | 2019/08/20 | 3,475 |
| 963767 | 공정하게 판단하고싶을땐 2 | 중립 | 2019/08/20 | 535 |
| 963766 | 유키즈에 꼬마 너무 오래 나오네요. 지루... 4 | ... | 2019/08/20 | 2,747 |
| 963765 | 가짜뉴스 또 들통났네요. 35 | 확인을왜안해.. | 2019/08/20 | 4,753 |
| 963764 | 조국 인사 청문회 준비단 11 | 조국법무장관.. | 2019/08/20 | 1,480 |
| 963763 | 부산대측 "조국 딸 의전원 수시전형 때 MEET 점수 .. 19 | 일부러아니지.. | 2019/08/20 | 4,005 |
| 963762 | 조국이 되든 부정이든 3 | 민국 | 2019/08/20 | 638 |
| 963761 | 아르바이트 어디서 구하세요? 1 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 1,264 |
| 963760 | 고3담임 8 | 하 | 2019/08/20 | 1,884 |
| 963759 | 방금 유퀴즈에 나온노래가 뭔가요 2 | 노래제목 찾.. | 2019/08/20 | 1,179 |
| 963758 | 김근식교수...패널 9 | ㅇㅇ | 2019/08/20 | 1,104 |
| 963757 | 아방궁타령하던 이들, 지금은? 9 | 미네르바 | 2019/08/20 | 968 |
| 963756 | 아이진로가 부모 맘대로 되던가요? 6 | 키친 | 2019/08/20 | 1,486 |
| 963755 | 지정 생존자..vip 는 누구??(스포) 8 | 60 | 2019/08/20 | 2,685 |
| 963754 | 중3 국어공부 문의 7 | 중3 국어 .. | 2019/08/20 | 1,230 |
| 963753 | 일본 우익보다 친일파가 더 싫어요 19 | 솔직히 | 2019/08/20 | 877 |
| 963752 | 압력 밥솥에서 쉰내가 나요.;; 3 | ㅡㅡ | 2019/08/20 | 2,454 |
| 963751 | VIP는 왜구 3 | 매국노 | 2019/08/20 | 1,369 |