자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
떡볶이 먹었는데 바로 살로 안가게 하려면?
ㅇㅇㅇ 조회수 : 3,456
작성일 : 2019-08-20 20:02:19
오전부터 그렇게 살찌기좋다는 김밥, 쫄면, 떡볶이를 해다 먹었어요.
마지막이 7시 넘어서 국물떡볶이 먹은건데..
쩌는 식탐을 어쩌지 못하고 국물까지 후르륵 해버렸어요.
그러다가 방금전 82에서 떡볶이가 가장 살찌는 음식이라 하는걸 보니
겁이 덜컥 납니다.
식후 30분 째인데 배가 무겁고, 두둑해진 느낌이 있어요.
가만있음 살이 찔것 같은데..
당장은 해야할 일도 있고 운동이 부담...
물이라도 마셔서 화장실갈수 있도록 손써볼까요?
IP : 175.223.xxx.192
14 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'19.8.20 8:03 PM (115.137.xxx.41)내일 하루종일 굶어야죠
2. ..
'19.8.20 8:04 PM (222.237.xxx.149)빨리 나가서 1시간 빠르게 걷고 오세요.
3. ...
'19.8.20 8:04 PM (221.151.xxx.109)내일까지 16시간 단식하세요
4. 토하지
'19.8.20 8:05 PM (223.39.xxx.157)않고서야 방법 없죠.
설마 아시고 올린거잖아요?^^
그냥 일주일 저녁 굶으셔요.5. ///
'19.8.20 8:06 PM (58.234.xxx.57)사과사이다식초인가 그게 탄수화물 위주로 먹었을때 같이 먹으면 살찌지 않는다고
이미 먹고난 후라 효과 없나...
걷기 한시간 하세요 ㅎㅎ6. ㅇㅇㅇ
'19.8.20 8:07 PM (175.223.xxx.192)내일 온종일 굶기, 16시간 단식, 일주일 저녁 굶기라니 ...
님들 너무 타이트한거 아니예요? 가혹해ㅜㅜ
차라리 두번째 님 충고대로 1시간 걷고 올게요
그게 낫겠시유~7. ㅇㅇ ㅇ
'19.8.20 8:08 PM (175.223.xxx.192)등떠밀어주셔서 고맙습니다 걷기 할게요.
연달아 먹어댔더니 반나절만에 뱃살이 두둑해졌거든요8. ㅋㅋㅋ
'19.8.20 8:15 PM (222.118.xxx.71)한번 입에 들어가면 게임끝
9. 계단타기
'19.8.20 8:22 PM (223.62.xxx.21)해유....
10. ㅇㅇㅇㅇ
'19.8.20 8:28 PM (175.223.xxx.192)잘 먹고 삼일만에 체중계쟀더니
2킬로 증가...털썩~
게임 오버네요11. ㅇㅇㅇㅇ
'19.8.20 8:30 PM (175.223.xxx.192)살의 압박에 굴하지 않으려
10분째 스텝퍼 운동 중입니다 ㅋ
30분 채우고 쉬었다 또 하려구요12. ㅋ
'19.8.20 8:47 PM (59.10.xxx.57)스탭퍼 따위로 안 되고요
고갈 될 만큼 하셔야 해요
전력질주, 마운틴 클라이머 100회*10, 하이니 100회*10 정도.그럼 2-30프로 소모 되겠네요.
체지방으로 잉여분이 차곡 모입니다13. ㅇㅇ
'19.8.20 8:56 PM (175.223.xxx.192)지난번에도 떡볶이 저녁에 섭취해봤지만
살찌는거 그렇게까지 걱정할 정도는 아니던데요 ㅋ
떡볶이 한봉지를 2분의 1해서 채소넣어서 먹은거라
30분 정도 카디오 운동 더하고 말려구요.
체력과 시간의 한계도 있구~14. ..
'19.8.20 9:24 PM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글사람들 너무 가혹해ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 970879 | 나경원이 유시민 고발한대요. 증거인멸로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 17 | ㅇㅇ | 2019/09/05 | 2,881 |
| 970878 | 수시 학종 준비를 어떻게 해야하나요? 3 | 고2학년 | 2019/09/05 | 1,074 |
| 970877 | 이별극복이 빠르면 강해진거죠? 3 | ㅇㅇ | 2019/09/05 | 1,586 |
| 970876 | 부모님카톡 확인하세요? 3 | ㄱㅂㄴ | 2019/09/05 | 1,151 |
| 970875 | 인문계 고등학생이 의학 논문 제 1저자인 이유를 담당 교수한테 .. 11 | 기레기아웃 | 2019/09/05 | 1,059 |
| 970874 | 자한당이~~ 20 | ^^ | 2019/09/05 | 1,342 |
| 970873 | 드라마가 뭔지 진짜 진짜 오랜만에 도깨비를 보내요 3 | .. | 2019/09/05 | 1,120 |
| 970872 | 구혜선씨 자작시래요 (요새쓴거 아님) 37 | 으악 | 2019/09/05 | 13,951 |
| 970871 | 염색약 장판에 묻은거 어케 지우나요 9 | .. | 2019/09/05 | 1,570 |
| 970870 | 점심시간에도 헬스가시나요? 3 | 흠 | 2019/09/05 | 819 |
| 970869 | 검찰과 기레기가 총궐기한 이유 2 7 | **** | 2019/09/05 | 996 |
| 970868 | '뽐뿌' 어케 사용하시나요? 7 | 궁금 | 2019/09/05 | 898 |
| 970867 | 자한당은 유시민도 증인으로 요구했나봐요 32 | 음 | 2019/09/05 | 2,499 |
| 970866 | 우리국민들은 9 | salt | 2019/09/05 | 658 |
| 970865 | 루 살로메 아시나요? 12 | 낭만고양이 | 2019/09/05 | 2,334 |
| 970864 | 여론조사 파는거 같은데 그다음 검찰수사하면 이정권은 끝 32 | 이제 | 2019/09/05 | 1,284 |
| 970863 | 중고 가구랑 가전 팔아보신분계시나요? 6 | ? | 2019/09/05 | 961 |
| 970862 | 속보 청문회 증인 합의 14 | ... | 2019/09/05 | 3,066 |
| 970861 | 동양대총장야권전화 10 | 동양대총장야.. | 2019/09/05 | 1,631 |
| 970860 | '라인' 또... 욱일기 스티커 판매 7 | 네이년 | 2019/09/05 | 1,100 |
| 970859 | 일본 활어차 입국중지 기자회견- BJ티비 3 | 방사능 | 2019/09/05 | 919 |
| 970858 | 구해줘 홈즈.. 월세 조장하네요. 56 | rte | 2019/09/05 | 5,451 |
| 970857 | 유시민의 취재 17 | .. | 2019/09/05 | 2,233 |
| 970856 | 법무부 장관은 조국- 어느 날 고궁을 나오면서 5 | 휴 | 2019/09/05 | 894 |
| 970855 | [속보]‘조국 청문회’ 동양대 총장 뺀 11명 증인 채택 여야 .. 5 | 조국수호 | 2019/09/05 | 1,975 |