82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트 식단인데 총 몇칼로리 인가요?

마녀 조회수 : 1,014
작성일 : 2019-08-17 13:27:09


요새 다이어트중이라 이렇게 먹고있는데


대략 총 몇칼로리 정도 나올까요?


 아침식사:  닭가슴살 200g 양배추50g


점심식사:  고구마200g 양배추50g


저녁식사: 닭가슴살 200g 양배추100g 달걀 3개 아몬드 5개








































IP : 123.212.xxx.60
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.8.17 2:59 PM (125.176.xxx.34) - 삭제된댓글

    팻 시크릿 앱에 넣어보세요.
    단탄지 비율까지 알려줘요.

  • 2. ...
    '19.8.17 3:11 PM (221.151.xxx.109)

    1,000 은 안될 거 같은데
    세상에...
    밥은 한끼도 안드시는거예요?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
965062 학폭피해자는 피해자라고 말하고 다니기도 어려운데 ㅠㅠ 16 피해자가족 2019/08/26 2,425
965061 30대초반 미혼여성 선물을 고른다면.. 6 ... 2019/08/26 1,565
965060 조국홧팅!!!가성비 갑인 블루투스 이어폰 추천해주세요. 4 가성비 2019/08/26 953
965059 조국딸 논문 옹호하는 붕어가재에게 조국의 한 마디 20 ㅁㅁ 2019/08/26 1,892
965058 까도양파는 위선과 악인을 보는 소름을 선사 8 ㅇㆍㅇㆍ 2019/08/26 758
965057 [단독] 日 정부, 불화수소 수출조건 내세워 삼성전자 첨단공정 .. 26 참나 2019/08/26 4,117
965056 일본올림픽 취소되고 급한대로 우리나라에서 진행한다 쳤을 때.tw.. 6 ... 2019/08/26 2,094
965055 너무 미운사람이 있으면 어쩌나요 5 //// 2019/08/26 2,121
965054 청원50만가면 가짜뉴스도 못퍼짐 17 ㅇㅅ 2019/08/26 1,963
965053 자일당알바들 일잘하고 있네~~~ 3 ㄱㄱㄱ 2019/08/26 733
965052 배달의민족 이용자분들 보세요 12 ㅇㅇ 2019/08/26 2,945
965051 시장다닐 때 끌고다니는 2 뭐 뭐 2019/08/26 1,213
965050 (조국 찬성) 헐.ㅡㅡㅡ지금 예전 드라마 [불새]를 보는데 5 미인의 조건.. 2019/08/26 1,605
965049 유투브 신고해주세요. 조국후보자 어머님 집까지 갔네요. 47 미친 2019/08/26 1,869
965048 문 대통령이 오늘 가입한 필승 코리아 펀드에 가입하셨나요? 14 펀드 2019/08/26 1,490
965047 자유진영 언론까지 조국을 까는 이유가 이낙연이었던가요? 36 ... 2019/08/26 2,373
965046 문통께서 필승코리아펀드에 가입하셨네요. 20 아노 2019/08/26 1,304
965045 이외수 선생님의 조국관련 매국노에 대한 정의 9 이외수 2019/08/26 1,488
965044 서울대 99학번 포닥 논문 1번에 대한 설명(퍼온글) 39 조국 2019/08/26 2,241
965043 가스누출경보기는 주인이 바꾸나요?세입자가 바꾸나요? 4 가스 2019/08/26 1,414
965042 대한병리학회 조국딸 논문 취소. 강경 44 .. 2019/08/26 3,257
965041 조빠의 겁박과 민간인 사찰 사건 4 ㅈㅈ 2019/08/26 472
965040 퍼왔어요) 조국을 지켜야 조국이 산다 11 ^&.. 2019/08/26 633
965039 트럼프는 좀 심각하네요. 16 흠 2019/08/26 3,078
965038 조국아들 기사보는데 눈물나네요. 57 ... 2019/08/26 20,442
< 33721 33722 33723 33724 33725 33726 33727 33728 33729 33730 >> 이전 자유게시판
게시판 검색